పీరియడ్స్ సమయంలో నొప్పి, బాధ ఎలా ఉంటాయో స్పెషల్ గా చెప్పక్కర్లేదు. పీరియడ్స్ సమయంలో నొప్పి ఎంత కామనో... ఆ పీరియడ్ తాలుకా మరకలు బెడ్ షీట్ కి అంటుకోవడం కూడా అంతే కామన్ గా జరుగుతూ ఉంటాయి. మనం ఎంత జాగ్రత్తగా ఉన్నా.. రాత్రి సమయంలో ఓవర్ ఫ్లో అవుతూ ఉంటుంది. ఇక అప్పుడు బెడ్ షీట్ కి మరకలు పడిపోతాయి.
మరుసటి రోజు చిన్న మరకైనా పెద్ద మరకైనా బెడ్ షీట్ మొత్తం ఉతుక్కుంటూ ఉంటాం. అయితే... అలాంటి అవసరం లేకుండా... ఎంత మరకైనా సరే.. మీరు బెడ్ షీట్ ఉతకకుండానే తొలగించవచ్చు. అదెలాగో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం...
మీ ఇంట్లో టిష్యూ పేపర్ ఉంటే చాలు..దానితో ఈ పీరియడ్ మరకలను తొలగించవచ్చు. నమ్మసక్యంగా లేకపోయినా ఇది నిజం. దీని కోసం మీరు చాలా కష్టపడాల్సిన అవసరం లేదు. అన్నింటిలో మొదటిది, మీరు తడిసిన ప్రదేశంలో కొన్ని నీటి చుక్కలను వేయాలి. దీని తరువాత, ఒక టిష్యూ పేపర్ తీసుకొని దానిపై తట్టండి. ఇలా చేయడం వల్ల టిష్యూ పేపర్పై మరకలన్నీ బయటకు వస్తాయి . మీ బెడ్షీట్లోని మరకలు తొలగిపోతాయి. మరకలు పడిన వెంటనే ఈ టెక్నిక్ వాడితే ఫలితం ఇంకా తొందరగా వస్తుంది.
అలా కాకుండా.. మీరు మీ ఇంట్లో లభించే ఉప్పుతో కూడా ఈ మరకలను తొలగించవచ్చు.ఉప్పు సహజ శోషక పదార్థం, ఇది మరకలను గ్రహించడంలో సహాయపడుతుంది. దీని కోసం, మీరు మరక ఉన్న ప్రదేశంలో కొద్దిగా ఉప్పును చల్లి 15-20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచాలి. దీని తరువాత, బ్రష్తో తేలికగా రుద్దండి. తరువాత, శుభ్రమైన గుడ్డను తేలికగా తడిపి ఆ ప్రాంతాన్ని తుడవండి. అంతే.. ఉతికే పని లేకుండా సులభంగా ఆ మరకలను తొలగించవచ్చు.
ఇది కూడా కాదు అంటే.. మీరు వెనిగర్ ని కూడా ట్రై చేయవచ్చు. వైట్ వెనిగర్ , నీరు సమాన పరిమాణంలో మిశ్రమం చేయండి. తరువాత, మిశ్రమంలో ఒక గుడ్డను నానబెట్టి, మరక దగ్గర కొద్దిగా వేయండి . 10-15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. తరువాత, శుభ్రమైన గుడ్డను తడిపి బాగా తుడవండి. ఈ మరకలు ఒక్కసారిగా తొలగకపోతే మీరు ఈ ప్రక్రియను 2 నుండి 3 సార్లు పునరావృతం చేయవచ్చు.
బేకింగ్ సోడా సహాయంతో కూడా ఈ మరకలు తొలగించే ప్రయత్నం చేయవచ్చు. బేకింగ్ సోడా అనేది సహజమైన క్లెన్సర్, ఇది మరకలను తొలగించడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. దీని కోసం మీరు బేకింగ్ సోడా మరియు నీటిని పేస్ట్ చేయాలి. ఈ పేస్ట్ను తడిసిన ప్రదేశంలో అప్లై చేసి 15-20 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచాలి. ఇప్పుడు, పేస్ట్ పొడిగా ఉండనివ్వండి. తర్వాత శుభ్రమైన గుడ్డను తడిపి ఇక్కడ తుడవండి. దీని కోసం మీరు మొత్తం బెడ్షీట్ను తుడవాల్సిన అవసరం లేదు.
ఇక.. వీటిలో ఏ ప్రక్రియ ప్రయత్నించినా గుర్తుంచుకోవాల్సిన విషయం ఏమిటంటే.. మరక పడిన వెంటనే తొలగించడానికి ప్రయత్నించాలి. మరక ఎండిన వరకు ఆగితే అది మొండిగా తయారౌతుంది. తర్వాత తొలగించడం కష్టం అవుతుంది. ఇక.. మరక తొలగించడానికి మరీ ఎక్కువ గట్టిగా రుద్దకూడదు. దాని వల్ల మరక పెరగడంతోపాటు.. బెడ్ షీట్ క్లాత్ డ్యామేజ్ అయ్యే అవకాశం ఉంది. .