చలికాలంలో మన దేశంలో చుట్టిరావాల్సిన ప్రదేశాలు చాలానే ఉన్నాయి. దీంతో, చాలా మంది ఈ డిసెంబర్ నెలలో తమ ఫ్యామిలీస్ తో కలిసి పలు ప్రదేశాలకు వెళ్లడానికి రెడీ అవుతూ ఉంటారు. ఎక్కువగా మంచు కురిసే ప్రదేశాలకు వెళడానికే ఎక్కువ మంది ఇష్టపడతారు. ఆ చలి ప్రదేశంలోకి వెళ్లే సమయంలో మీ వెంట కచ్చితంగా కొన్ని వస్తువులను తీసుకువెళ్లాలి. మరీ మీ లగేజ్ లో ఎలాంటి వస్తువులు ఉండాలో ఓసారి చూద్దాం...
1.వెచ్చని దుస్తులు
ఇన్సులేటెడ్ జాకెట్: చల్లని ఉష్ణోగ్రతలలో మిమ్మల్ని వెచ్చగా ఉంచడానికి అధిక-నాణ్యత ఇన్సులేటెడ్ జాకెట్ వెంట తీసుకువెళ్లండి. సింథటిక్ ఇన్సులేషన్ ని ఎంచుకోండి. అది మీకు మంచి వెచ్చదనాన్ని అందిస్తుంది.
థర్మల్ లేయర్లు: మీ శరీరానికి దగ్గరగా వేడిని ట్రాప్ చేయడానికి పొడవాటి స్లీవ్ షర్టులు , లెగ్గింగ్స్ వంటి థర్మల్ బేస్ లేయర్లను ప్యాక్ చేయండి. మెరినో ఉన్ని ఒక అద్భుతమైన ఎంపిక, ఎందుకంటే ఇది తేమను తగ్గిస్తుంది. ఇన్సులేషన్ను అందిస్తుంది.
స్వెటర్లు, ఉన్ని: అదనపు ఇన్సులేషన్, లేయరింగ్ ఎంపికల కోసం స్వెటర్లు, ఉన్ని జాకెట్లు లేదా చొక్కాలు ప్యాక్ చేయండి.
టోపీలు, చేతి తొడుగులు , స్కార్ఫ్లు: మీ అంత్య భాగాలను హాయిగా ఉంచడానికి వెచ్చని బీని, ఇన్సులేట్ గ్లోవ్స్ , స్కార్ఫ్ని తీసుకురావడం మర్చిపోవద్దు. మంచు ప్రదేశానికి సూట్ అయ్యేలా బూట్లు ఎంచుకోవాలి.
సాక్స్: మీ పాదాలను వెచ్చగా , పొడిగా ఉంచడానికి తేమను తగ్గించే, థర్మల్ సాక్స్లలో పెట్టుబడి పెట్టండి. అదనపు జతలను ప్యాకింగ్ చేయడాన్ని పరిగణించండి.
హ్యాండ్ అండ్ ఫుట్ వార్మర్స్: ఇవి చాలా చలి రోజులలో లైఫ్సేవర్గా ఉంటాయి. అవసరమైనప్పుడు అవి అదనపు వెచ్చదనాన్ని అందిస్తాయి.
ఎలక్ట్రానిక్స్, వినోదం
ఛార్జర్లు: మీ ఫోన్, కెమెరా , ఇతర ఎలక్ట్రానిక్ పరికరాల కోసం ఛార్జర్లను మర్చిపోవద్దు.
వినోదం: వినోదాన్ని పొందేందుకు పుస్తకాలు, మ్యాగజైన్లు లేదా టాబ్లెట్ని తీసుకురండి.
ఆరోగ్యం, భద్రత
మందులు: మీకు అవసరమైన ఏవైనా ప్రిస్క్రిప్షన్ ఔషధాల తగినంత సరఫరా ఉందని నిర్ధారించుకోండి.
ప్రథమ చికిత్స వస్తు సామగ్రి: బ్యాండేజీలు, నొప్పి నివారణలు , ఏదైనా వ్యక్తిగత వైద్య సామాగ్రి వంటి అవసరమైన ప్రాథమిక ప్రథమ చికిత్స వస్తు సామగ్రిని ప్యాక్ చేయండి.
అత్యవసర సంప్రదింపు సమాచారం: అత్యవసర పరిచయాల జాబితా , ముఖ్యమైన ఆరోగ్య సమాచారాన్ని తీసుకెళ్లండి.
వ్యక్తిగత సామగ్రి
పొడి శీతాకాలపు చర్మాన్ని ఎదుర్కోవడానికి మాయిశ్చరైజర్ను కూడా తీసుకురండి.
సన్ గ్లాసెస్: శీతాకాలంలోనూ సన్ గ్లాసెస్ చాలా అవసరం.
గుర్తింపు: మీ ID, పాస్పోర్ట్ , ఏవైనా అవసరమైన ప్రయాణ పత్రాలను తీసుకురండి.
స్నాక్స్ , హైడ్రేషన్
వాటర్ బాటిల్: ద్రవాలు గడ్డకట్టకుండా నిరోధించడానికి ఇన్సులేటెడ్ వాటర్ బాటిల్తో హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి.
స్నాక్స్: ట్రయల్ మిక్స్, ఎనర్జీ బార్లు , డ్రైఫ్రూట్స్ వంటి హై-ఎనర్జీ స్నాక్స్ ఆకలితో ఉన్నప్పుడు లైఫ్సేవర్గా ఉంటాయి.