ఈ పారాసైట్ పండ్లు, ఆకుకూరల ఔటర్ లేయర్కు గట్టిగా అంటుకుని ఉంటుంది కాబట్టి నార్మల్గా నీళ్లు చల్లి కడిగితే అస్సలు పోదు. దీని నుండి తప్పించుకోవడానికి నిపుణులు చెప్పిన కొన్ని బెస్ట్ టిప్స్ గమనిస్తే..
• రెడీమేడ్ సలాడ్స్ వద్దు: మార్కెట్లో దొరికే ప్రీ వాష్డ్, బ్యాగ్డ్ సలాడ్ కిట్స్ కంటే నార్మల్ హోల్ లెట్యూస్ తెచ్చుకోవడం మంచిది. దాని పైనున్న రెండు మూడు లేయర్ల ఆకులను పారేసి, లోపలి ఆకులను రన్నింగ్ ట్యాప్ వాటర్ కింద బాగా కడగాలి.
• వెనిగర్ సొల్యూషన్: రస్ప్బెర్రీస్ వంటి పండ్లను కనీసం ఒక నిమిషం పాటు కడగాలి. ఒక భాగం వైట్ వెనిగర్, మూడు భాగాల ట్యాప్ వాటర్ కలిపిన సొల్యూషన్లో పండ్లను, ఆకుకూరలను ముంచి కడిగితే ఇంకా బాగా క్లీన్ అవుతాయి.
• బాగా ఉడికించడం: కూరగాయలను కనీసం 158°F ఇంటర్నల్ టెంపరేచర్ వచ్చేలా బాగా ఉడికించి తింటే ఈ పారాసైట్ పూర్తిగా చచ్చిపోతుంది. ఇదే అన్నిటికంటే పక్కా సేఫ్ మెథడ్. ఒకవేళ ఎవరికైనా ఈ ఇన్ఫెక్షన్ వస్తే, హెల్త్ డిపార్ట్మెంట్కు కరెక్ట్ వివరాలు ఇచ్చి కోఆపరేట్ చేయాలని నిపుణులు సూచిస్తేన్నారు.