ప్రతి 4 గంటలకోసారి శానిటరీ ప్యాడ్ ను మార్చుకోకపోతే..!

స్కూల్ పిల్లలే కాదు ఆఫీసులకు వెళ్లే మహిళలు కూడా పీరియడ్ పరిశుభ్రతను పట్టించుకోరు. దీనివల్లే ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.  

పీరియడ్స్ సమయంలో పరిశుభ్రత చాలా అవసరం. పీరియడ్స్ మహిళల శరీరంలో జరిగే సహజ ప్రక్రియ. ఇలాంటి సమయంలో పరిశుభ్రతను పాటించకపోతే ఎన్నో సమస్యలు వస్తాయి. పేలవమైన రుతుక్రమ పరిశుభ్రత అంటువ్యాధులు, చికాకు, ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది.  పీరియడ్స్ లో ప్రతి నాలుగు లేదా 6 గంటలకు ఖచ్చితంగా ప్యాడ్ ను మార్చుకోవాలి. లేకపోతే ఎలాంటి సమస్యలు వస్తాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.. 

సంక్రమణ నివారణ

శానిటరీ ప్యాడ్లలో బ్యాక్టీరియా చాలా ఉంటుంది. వీటిని తరచుగా మార్చకపోతే అవి అంటువ్యాధులకు కారణమవుతాయి. ప్యాడ్స్ పై రక్తం, తేమ బ్యాక్టీరియా పెరగడానికి దారితీస్తుంది. ఇది యోని, మూత్ర మార్గం ఇన్ఫెక్షన్లకు దారితీస్తుంది. అయితే ప్రతి 4 గంటలకు మీ ప్యాడ్ ను మార్చడం వల్ల బ్యాక్టీరియా వృద్ధి చెందే అవకాశం తగ్గుతుంది. 

sanitary pad

టాక్సిక్ షాక్ సిండ్రోమ్ నుంచి రక్షిస్తుంది

టిఎస్ఎస్ అనేది అరుదైన వ్యాధి. కానీ ఇది ప్రాణాంతక పరిస్థితి. ఇది మహిళలు ఎక్కువసేపు ప్యాడ్లు లేదా టాంపోన్లను ఉపయోగించినప్పుడు వస్తుంది. ప్రతి 4 గంటలకు మీ ప్యాడ్ ను మార్చడం వల్ల టిఎస్ఎస్ ప్రమాదం తగ్గుతుంది. ఇది మీరు సురక్షితంగా, ఆరోగ్యంగా ఉండేలా చేస్తుంది.

చర్మపు చికాకును నివారిస్తుంది

శానిటరీ ప్యాడ్లను ఎక్కువసేపు పెట్టుకోవడం వల్ల అది చర్మానికి చికాకు కలిగిస్తుంది. దానిలోని తేమ, రక్తం వల్ల దురద, దద్దుర్లు, ఇతర చర్మ సమస్యలు వస్తాయి. ప్రతి 4 గంటలకు ఒకసారి మీ ప్యాడ్ ను మార్చడం వల్ల చర్మపు చికాకు వచ్చే అవకాశమే ఉండదు. 

దుర్వాసనను నివారించడానికి

పీరియడ్స్ సమయంలో మంచి పరిశుభ్రతను పాటించడానికి ప్రతి 4 గంటలకు ఒకసారి మీ ప్యాడ్ ను మార్చడం చాలా అవసరం. ప్యాడ్ పై రక్తం, తేమ బ్యాక్టీరియా పెరగడానికి అనువైన వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తుంది. ఇది సంక్రమణకు దారితీస్తుంది. మీ ప్యాడ్లను తరచుగా మార్చడం వల్ల పరిశుభ్రంగా ఉంటారు.

అసౌకర్యాన్ని నిర్ధారిస్తుంది

ప్యాడ్లను ఎక్కువసేపు పెట్టుకోవడం వల్ల అసౌకర్యంగా ఉంటుంది. ప్రత్యేకించి తడిగా ఉంటే. అయితే మీరు ప్రతి 4 గంటలకు మీ ప్యాడ్ ను మార్చడం వల్ల మీరు రోజంతా రిలాక్స్ గా ఉండొచ్చు.

ల్యూకోరియా

ఇది చాలా మంది ఆడవారికి వచ్చే సాధారణ యోని ఉత్సర్గ. ఇది సాధారణంగా తెలుపు రంగులో ఉంటుంది. ఇది పల్చగా లేదా చిక్కగా ఉంటుంది. అలాగే ఇది తేలికపాటి దుర్వాసన కూడా వస్తుంది. ఇది ఖచ్చితంగా సమస్యకు సంకేతం కానప్పటికీ.. ఇది ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్, బాక్టీరియల్ వాగినోసిస్ లేదా ఎస్టీడీలు వంటి అంతర్లీన సమస్యలకు లక్షణం కావొచ్చు.