మెడనొప్పికి కారణాలు.. తగ్గించే చిట్కాలు మీకోసం
Mahesh Rajamoni | Published : Jul 25, 2023 9:47 AM
పేలవమైన భంగిమతో పాటుగా మెడ నొప్పికి ఎన్నో ఇతర కారణాలు ఉన్నాయి. అసలు ఈ మెడనొప్పి ఎందుకు వస్తుందో తెలుసుకుంటే దీన్ని తగ్గించుకోవడం సులువు అవుతుంది.
111
)
మెడ నొప్పినే సర్వైకల్జియా అని కూడా అంటారు. మెడ నొప్పి ఎన్నో కారణాల వల్ల వస్తుంది. చికిత్స చేయకపోతే ఈ మెడ నొప్పి రోజువారి పనులకు కూడా ఆటంకం కలిగిస్తుంది. మెడ నొప్పికి చాలా కారణాలు తీవ్రమైనవి కావు. నొప్పి మందులు, వ్యాయామం, ఒత్తిడి నిర్వహణతో మెడ నొప్పిని నయం చేసుకోవచ్చంటున్నారు నిపుణులు.
Read more Photos on
Recommended Photos
)
;Resize=(400,300))
;Resize=(400,300))
;Resize=(400,300))
)