చక్కెరతో చేసిన స్వీట్స్ బలే టేస్టీగా ఉంటాయి. అందుకే వీటిని ఇష్టంగా, ప్రతిరోజూ తినేవారున్నారు. నిజానికి చక్కెరతో చేసిన ఆహారాలు టేస్టీగా ఉన్నా.. ఇవి మన ఆరోగ్యానికి అస్సలు మంచివి కావు. ఈ చక్కెరను ఒక్క నెల రోజుల పాటు తీసుకోవడం మానేస్తే ఎన్ని అద్బుతాలు జరుగుతాయో తెలుసా?