జుట్టు ఆరోగ్యం కోసం కరివేపాకు... ఎన్నిరకాలుగా వాడొచ్చో తెలుసా?
By telugu news team | First Published Mar 4, 2023, 1:28 PM ISTతలకు పోషణ, జుట్టు పెరుగుదలను మెరుగుపరచడానికి ఇది కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. కాగా.. కరివేపాకును ఎన్ని రకాల జుట్టు సమస్యలకు ఉపయోగించవచ్చో ఓసారి చూద్దాం...
కరివేపాకు.. జుట్టు ఆరోగ్యానికి ఎంతగానో ఉపయోగపుడుతందనే విషయం మన అమ్మమ్మకాలం నుంచి వస్తున్నదే. దీనిని ఈ కాలం వాళ్లు పెద్దగా పట్టించుకోవడం లేదు కానీ... నిజంగానే కరివేపాకు.. మన జట్టుపై మ్యాజిక్ చేస్తుంది. కరివేపాకులో విటమిన్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. తలకు పోషణ, జుట్టు పెరుగుదలను మెరుగుపరచడానికి ఇది కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. కాగా.. కరివేపాకును ఎన్ని రకాల జుట్టు సమస్యలకు ఉపయోగించవచ్చో ఓసారి చూద్దాం...
1. జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది
విటమిన్ సి, మరియు బి, ప్రొటీన్లు , యాంటీఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉండటం వల్ల కరివేపాకు తలలో రక్త ప్రసరణను, కణాల పునరుత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది. ఈ లక్షణాల కారణంగా, కొత్త జుట్టు పెరుగుదలకు ఆస్కారం ఉంది. స్కాల్ప్ ఆరోగ్యం కూడా మెరుగుపడుతుంది. ఉసిరి, మెంతి కరివేపాకు జుట్టు పెరుగుదలకు గొప్ప కలయిక. ఒక గిన్నెలో సమాన పరిమాణంలో మెంతి , కరివేపాకు వేసి, దానికి ఉసిరికాయ వేయండి. మందపాటి పేస్ట్ చేయడానికి పదార్థాలను గ్రైండ్ చేయండి. దీన్ని మీ తలకు పట్టించి 30 నుంచి 45 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచాలి. దీన్ని గోరువెచ్చని నీటితో కడిగేయండి.
Latest Videos
undefined
2. స్ప్లిట్ ఎండ్‌లను తగ్గిస్తుంది
విటమిన్ బి ,ప్రొటీన్లు పుష్కలంగా ఉండటం వల్ల కరివేపాకు జుట్టు చివర్లు చీలిపోవడాన్ని తగ్గిస్తుంది. స్ప్లిట్ చివరలను అదుపులో ఉంచినప్పుడు, జుట్టు విరిగిపోవడం కూడా నియంత్రించబడుతుంది.
3. చుండ్రును తగ్గిస్తుంది
కరివేపాకులో యాంటీ ఫంగల్ , యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇవి స్కాల్ప్ నుండి చుండ్రును తొలగించడంలో సహాయపడతాయి. ఒక గుప్పెడు కరివేపాకులను ఒక చిక్కటి పేస్ట్‌లా చేసి.. ఆ పేస్ట్‌ను పెరుగులో కలపండి. పెరుగు స్కాల్ప్‌ను హైడ్రేట్ చేస్తుంది . దాని నుండి మృతకణాలను తొలగిస్తుంది. ఈ పేస్ట్‌ను మీ తలకు పట్టించి మసాజ్ చేయండి. గోరువెచ్చని నీటితో కడిగే ముందు కనీసం అరగంట పాటు ముసుగును అలాగే ఉంచండి.
4. పొడి, దెబ్బతిన్న జుట్టుకు పోషణనిస్తుంది
దాని మెరుపును నిలుపుకునే లక్షణాల కారణంగా, కరివేపాకు జుట్టు కు మెరుపును జోడిస్తుంది. దాని యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు పొడి జుట్టు తంతువులకు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడతాయి. జుట్టు మెరిసేలా చేస్తుంది.
5. సహజ షైన్ జోడిస్తుంది
జుట్టు దృఢత్వానికి చాలా ముఖ్యమైన అమినో యాసిడ్‌లు కరివేపాకులో పుష్కలంగా ఉంటాయి. కాబట్టి.. ఇది జుట్టుకు మెరుపును అందిస్తుంది. మీరు కోరుకున్న మెరుపును పొందడానికి కొబ్బరి , కరివేపాకు టానిక్‌లను అప్లై చేయవచ్చు. వేడి బాణలిలో, కొద్దిగా కొబ్బరి నూనె కొన్ని కరివేపాకులను జోడించండి. నూనెను వేడి చేసి మంటను ఆపి, నూనె చల్లారిన తర్వాత.. జుట్టుకు అప్లై చేయాలి.
6. జుట్టు రాలడాన్ని నియంత్రిస్తుంది
విటమిన్లు, మాంసకృత్తులు , అవసరమైన పోషకాలకు కరివేపాకు గొప్ప మూలం. కాబట్టి.. కరివేపాకు తలపై పోషణకు, జుట్టు కుదుళ్లను బలోపేతం చేయడానికి, తద్వారా జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గిస్తుంది. కరివేపాకు ,ఉల్లిపాయ రసం జుట్టు రాలడాన్ని నియంత్రించడంలో అద్భుతాలు చేస్తాయి. 10 నుండి 15 తాజా కరివేపాకులను తీసుకుని, వాటిని మెత్తగా పేస్ట్ చేయడానికి బ్లెండ్ చేయండి. పేస్ట్‌లో ఉల్లిపాయ రసాన్ని జోడించి, మీ జుట్టుకు మాస్క్‌ను అప్లై చేయండి. కడిగే ముందు గంటసేపు అలాగే ఉండనివ్వండి. మీ జుట్టు నుండి ఉల్లిపాయల వాసనను తొలగించడానికి మీ జుట్టును షాంపూ చేయడం మర్చిపోవద్దు.
7. ప్రీమెచ్యూర్ గ్రేయింగ్ తగ్గిస్తుంది
కరివేపాకు జుట్టు అకాల నెరసిపోవడానికి పని చేస్తుందని తరచుగా నమ్ముతారు. మీరు ఉల్లిపాయ రసం, కరివేపాకులను హెయిర్ మాస్క్ లాగా వాడొచ్చు. ఇలా చేయడం వల్ల జుట్టు తెల్లగా మారడాన్ని అరికట్టవచ్చు.
క్లిక్ చేసి ఏసియా నెట్ న్యూస్ తెలుగు వాట్సాప్ చానెల్·ను ఫాలో అవ్వండి