ఆరోగ్యానికి మంచిదని రెయినీ సీజన్లో కూడా చేపలు తింటున్నారా..అయితే ముందు మీరు ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాలి....

ఇతర మాంసాహారాల కంటే చేపలే మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచి చేస్తాయి. అందుకే వీటిని వారానికోసారైనా తినేవారు చాలా మందే ఉన్నారు. కానీ చేపలను వర్షాకాలంలో తినకపోవడమే మంచిదని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఎందుకంటే?