నెయ్యి ఆహారంలో ఎలా తీసుకుంటే మంచిదో తెలుసా..?

పూర్వం.. అందరూ భోజనం చేసేటప్పుడు కచ్చితంగా నెయ్యి తీసుకునేవారు. అందరి ఇళ్లల్లోనూ పాడి ఉండేది కాబట్టి.. స్వచ్ఛమైన నెయ్యి లభించేంది. దీంతో.. అందరూ దానిని తినేవారు. అయితే.. ఇప్పుడు.. నెయ్యి తింటే  లావు అవుతామనే  భయం పెరిగిపోయింది. దీంతో.. దానిని పక్కన పెట్టేశారు. నెయ్యి కన్నా.. రిఫైన్డ్ ఆయిల్స్  వాడటం ఉత్తమమని వారు భావిస్తున్నారు.