couples
పెళ్లి తర్వాత జీవితం చాలా అందంగా ఉందని, జీవిత భాగస్వామి మనకోసం సర్ ప్రైజ్ లు ఇస్తారని ఇలా చాలా ఊహించేసుకుంటాం. ఎందుకంటే, అవన్నీ మనం సినిమాల్లో చూసాం. ఆ మూవీస్ లో చూపించేది నిజం అనుకొని, తమ భాగస్వామిపై ఎక్స్ పెక్టేషన్స్ పెంచుకుంటాం.
couples
కానీ, అవి జరగనప్పుడు తీవ్ర నిరాశకు గురౌతూ ఉంటాం. నిజానికి, మన వైవాహిక జీవితం ఆనందంగా ఉండాలి అంటే, సంతోషకరమైన , ఆరోగ్యకరమైన వివాహం కోసం, మీ వివాహం నుండి అన్ రియలిస్టిక్ గా ఉండే ఎక్స్ పెక్టేషన్స్ పెట్టుకోవడం మానేయాలి అని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
couples
1 ఆనందం
వైవాహిక జీవితం ఆనందంగా ఉండాలి అనుకోవడంలో ఎలాంటి తప్పు లేదు. కానీ, జీవితాంతం ఎప్పుడూ సంతోషంగానే ఉండాలి అనుకోవడం పొరపాటు. ఎప్పుడూ సంతోషంగా ఉండటం, తమ పార్ట్ నర్ సంతోష పెట్టడం ఎవరి వల్లా కాదు. ఈ నిజాన్ని తెలుసుకుంటే, ముందుగా దంపతుల మధ్య ఎలాంటి సమస్యలు రాకుండా ఉంటాయి. అంతేకాదు, పెళ్లైన కొత్తలో ఉన్న రొమాంటిక్ ఫీల్సింగ్స్ తర్వాత ఉండకపోవచ్చు. ఈ విషయాన్ని కూడా అర్థం చేసుకోవాలి.
2. పరిపూర్ణ భాగస్వామి
ఆరోగ్యకరమైన వివాహం కోసం, మీ జీవిత భాగస్వామి దోషరహితంగా ఉండాలని లేదా మీ అవసరాలన్నింటినీ తీర్చాలని ఆశించడం మానేయండి. ఎవరూ పరిపూర్ణులు కాదు. మీ భాగస్వామి ఎలా ఉన్నా మీరు వారిని అంగీకరించడం, ప్రేమించడం చాలా అవసరం. మీ ప్రాధాన్యతలకు అనుగుణంగా మీ జీవిత భాగస్వామి వ్యక్తిత్వాన్ని లేదా అలవాట్లను మీరు ప్రాథమికంగా మార్చుకోవచ్చని ఆలోచించడం కొన్నిసార్లు వాస్తవికమైనది కాదు. వ్యక్తులు మారవచ్చు, కానీ అది పరస్పరం, క్రమంగా జరిగే ప్రక్రియగా ఉండాలి. సంబంధం పురోగమిస్తున్నప్పుడు, భాగస్వాములు ఒకరికొకరు మరింత సుఖంగా ఉన్నప్పుడు, ప్రతి వ్యక్తి నిజమైన స్వభావం మరింత స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. ప్రతి ఒక్కరికి వారి బలాలు, బలహీనతలు ఉన్నాయని మీరు గుర్తించాలి.
3.మైండ్-రీడింగ్ సామర్ధ్యాలు
స్పష్టమైన సంభాషణ లేకుండా మీ జీవిత భాగస్వామి మీ ఆలోచనలు , భావాలను అర్థం చేసుకోవాలని భావించడం కరెక్ట్ కాదు. ఒకరి అవసరాలు, కోరికలను మరొకరు అర్థం చేసుకోవడానికి ఆరోగ్యకరమైన కమ్యూనికేషన్ కీలకం. స్పష్టమైన సంభాషణ అవసరం లేకుండా మీరు ఎల్లప్పుడూ అకారణంగా ఒకరినొకరు అర్థం చేసుకుంటారని ఆశించడం అవాస్తవం. సమర్థవంతమైన సంభాషణకు అభ్యాసం, సహనం అవసరం. మీరు స్పష్టంగా వ్యక్తపరచకుండా మీ భాగస్వామికి మీకు ఏమి కావాలో లేదా కావాలో ఆటోమేటిక్గా తెలుసుకోలేరు. మీరు ఊహించిన విధంగా మీ భాగస్వామి స్పందించనప్పుడు నిరాశకు గురౌతూ ఉంటారు.
4.విభేదాలు
దాంపత్య జీవితంలో మళ్లీ ఎలాంటి విబేధాలు రాకూడదని ఆశించడం తప్పు. గొడవలు రావడం సహజం. అయితే, వాటిని పరిష్కరించుకోవడం ముఖ్యం. రాజీ పడితే, ఎలాంటి సమస్యనైనా పరిష్కరించవచ్చు. ముఖ్యమైన విషయాలలో మీరు , మీ భాగస్వామి ఎప్పటికీ విభేదించరని లేదా భిన్నమైన అభిప్రాయాలను కలిగి ఉండరని ఆశించడం తప్పు. ఏ సంబంధంలోనైనా విభేదాలు సహజం , వాటిని గౌరవప్రదంగా ఎలా నావిగేట్ చేయాలో నేర్చుకోవడం చాలా ముఖ్యం.