శకేన రోగ వర్ధన్తే పాయసా వర్ధతే తనుః|
ఘృతేన వర్ధతే వీర్యం మాసన్మాసుం ప్రవర్ధతే ||
దీని అర్థం ఏంటంటే...
శాఖాహారం తీసుకోవడం వల్ల వ్యాధి వస్తుంది. శారీరకంగా దృఢంగా ఉండటానికి, స్పెర్మ్ పెరుగుదలకు నెయ్యి , మాంసాన్ని తీసుకోవడం ద్వారా శరీర కండరాలను పెంచుకోండి.