రోజూ ఉదయం లేవగానే బెడ్షీట్ దులిపి, దిండ్లు సర్దుతాం. మంచం నీట్గా ఉంటే గది మొత్తం శుభ్రంగా ఉన్నట్లే ఫీల్ అవుతాం. కానీ నిజానికి బెడ్పైనే దుమ్ము, చెమట, డెడ్ సెల్స్ ఎక్కువగా ఉంటాయి. కేవలం బెడ్షీట్ మార్చినంత మాత్రాన ఈ మురికి పోదు. దానివల్ల బ్యాడ్ స్మెల్ వస్తుంది. బెడ్ షీట్లు వారానికోసారి ఉతకడం, బెడ్ ను ఎండలో ఆరేయడం సహా 5 సింపుల్ టిప్స్ తో పడకగదిని క్లీన్ గా ఉంచుకోవచ్చు.
దీనివల్ల అలర్జీలు, ముక్కు దిబ్బడ, దురద, నిద్రలేమి లాంటి సమస్యలు వస్తాయి. అందుకే రోజూ ఇల్లు ఊడవడంతో పాటు వారానికోసారైనా బెడ్రూమ్ను 'డీప్ క్లీనింగ్' చేయాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు. దీనికి పెద్దగా టైమ్ పట్టదు, కేవలం 30-40 నిమిషాల్లో ఈ 5 పనులు ఈజీగా చేసేయొచ్చు.