డయాబెటీస్ పేషెంట్లు బ్రేక్ ఫాస్ట్ ను స్కిప్ చేశారో..!
Mahesh Rajamoni | Updated : Jul 27 2023, 07:15 AM IST
ఆరోగ్య నిపుణుల ప్రకారం.. డయాబెటీస్ పేషెంట్లు ఉపవాసం ఉండకపోవడమే మంచిది. ఎందుకంటే ఇది వారి ఆరోగ్యాన్ని రిస్క్ లో పడేస్తుంది. అలాగే వీరు మార్నింగ్ బ్రేక్ ఫాస్ట్ ను అసలే స్కిప్ చేయకూడదు. ఎందుకంటే?
17
)
diabetes diet
ప్రపంచవ్యాప్తంగా మధుమేహంతో బాధపడే వారి సంఖ్య రోజు రోజుకు విపరీతంగా పెరిగిపోతోందని నివేదికలు చెబుతున్నాయి. ఈ డయాబెటీస్ ను పూర్తిగా తగ్గించుకోలేం. దీన్ని కేవలం నియంత్రణలో ఉంచాలంతే. అయితే డయాబెటీస్ ను నియంత్రణలో ఉండానికి ఫుడ్ ఎంతో సహాయపడుతుంది. కానీ ఏవి పడితే అవి తింటే మాత్రం రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు అమాంతం పెరుగుతాయి. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు ఎప్పుడూ ఎక్కువగానే ఉంటే అవయవ నష్టం నుంచి ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. అందుకే మధుమేహులు ఏం తినాలి? ఏం తినకూడదో తెలుసుకోవాలి.
Read more Photos on
click me!
Recommended Photos
;Resize=(400,300))
)
;Resize=(400,300))
;Resize=(400,300))
)