స్మోకింగ్ చేసే అలవాటుందా? అయితే మీకు ఈ చర్మసమస్యలు రావడం పక్కా..!

స్మోకింగ్ ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలకు దారితీసే వందలాది రసాయనాలను రిలీజ్ చేస్తుంది. స్మోకింగ్ ఊపిరితిత్తుల సమస్యలు, క్యాన్సర్ వంటి ఎన్నో ప్రాణాంతక రోగాలకు దారితీస్తుందన్న ముచ్చట చాలా మందికి తెలుసు. అంతేకాదు స్మోకింగ్ ఎన్నో చర్మ సమస్యలకు కూడా దారితీస్తుంది తెలుసా..?

smoking

పొగాకు వాడకం ఆరోగ్యానికి హానికరం అన్న సంగతి అందరికీ తెలుసు. సిగరేట్ పై కూడా ఈ ముచ్చట ఉంటుంది. అయినా దీన్ని తాగేవారు చాలా మందే ఉన్నారు. ఇది క్యాన్సర్ వంటి ఎన్నో ప్రాణాంతక రోగాలకు దారితీస్తుంది. ధూమపానం శ్వాసకోశ వ్యవస్థ, ఊపిరితిత్తులను మాత్రమే కాదు మన చర్మ ఆరోగ్యాన్ని కూడా ప్రమాదంలో పడేస్తుంది. 

smoking

ఇది చర్మాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?

పొగాకు వినియోగం చర్మ ఆరోగ్యాన్ని కూడా దెబ్బతీస్తుంది. ఇది ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలకు కూడా దారితీస్తుంది. పొగాకు పొగలో నికోటిన్ అనే అత్యంత ప్రమాదకరమైన రసాయనంతో పాటుగా చర్మ కణాలు, శ్వాసనాళ కణాలు, మానవ శరీరంలోని ఇతర అవయవాలకు విషపూరితమైన అనేక హానికరమైన పదార్థాలు దీనిలో ఉంటాయి. శరీరం చర్మం, శ్వాసనాళం, పేగు శ్లేష్మంలోకి నికోటిన్ ను గ్రహిస్తుంది. కెరాటినోసైట్లు ప్రత్యేక కణాలు. ఇవి చర్మాన్ని దెబ్బతీస్తాయి. ముఖ్యమైన రోగనిరోధక విధులకు ఆటంకం కలిగిస్తాయి. నికోటిన్ ఈ కణాలలో అపోప్టోసిస్-కణాలు చనిపోవడానికి దారితీస్తుంది. చర్మంలోని రక్త నాళాలను దెబ్బతీస్తుంది. రక్త ప్రవాహాన్ని తగ్గిస్తుంది. స్మోకింగ్ చర్మాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

అకాల చర్మం వృద్ధాప్యం

స్మోకింగ్ కొల్లాజెన్, ఎలాస్టిన్ ను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇవి చర్మాన్ని బొద్దుగా, దృఢంగా ఉంచుతాయి. 2021 లో లు యాంగెట్ అల్ ప్రచురించిన సమీక్షలో.. స్మోకింగ్ చేయని వారితో పోలిస్తే ప్రస్తుతం ధూమపానం చేసేవారిలో విటమిన్ డి స్థాయిలు తక్కువగా ఉన్నాయని కనుగొన్నారు. విటమిన్ డి చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది. అలాగే  కణజాల మరమ్మత్తుకు సహాయపడుతుంది.

ముడతలు

స్మోకింగ్ చేసే వారికి ముడతలు ఎక్కువగా వస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అంతేకాదు స్మోకింగ్ చర్మాన్ని జిడ్డుగా మార్చే స్కిన్ కొల్లాజెన్ విచ్ఛిన్నం కావడానికి కూడా దారితీస్తుంది. 

స్కిన్ పిగ్మెంటేషన్

చర్మంలో మెలనోసైట్లు పెరగడం వల్ల చర్మం పిగ్మెంటేషన్ ను కారణమయ్యే మెలనిన్ ఎక్కువగా ఉత్పత్తి అవుతుంది. ఇది ఎక్కువ కాలం ఉంటే ఇది వయస్సు మచ్చలు, నల్ల మచ్చలుగా అభివృద్ధి చెందుతుంది.

చర్మం పొడిబారడం

సిగరెట్ పొగలోని రసాయనాలు ట్రాన్స్ ఎపిడెర్మల్ నీటి నష్టం,  కొల్లాజెన్, ఎలాస్టిన్ ఫైబర్ క్షీణతను పెంచుతాయి. ఇది చర్మం ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తుంది. అలాగే చర్మం పొడిబారేలా చేస్తుంది. 

డల్ స్కిన్ 

ధూమపానం చేసేవారి చర్మానికి రక్తం సరఫరా తగ్గుతుంది.  దీనివల్ల చర్మం నీరసంగా, పాలిపోయిన రంగులో కనిపిస్తుంది. ఆక్సిజన్, పోషకాలను కోల్పోవడం వల్లే ఇలా జరుగుతుంది. నేచురల్ స్కిన్ ను క్షీణింపజేసే పోషకాలు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ తగ్గిపోతాయి.