కిటికీలు , తలుపులు మూసివేయవద్దు
ప్రతి ఒక్కరూ బహిరంగ , స్వచ్ఛమైన గాలిని ఇష్టపడతారు, కానీ మీరు బయట స్వచ్ఛమైన గాలిని పొందవలసిన అవసరం లేదు, మీ ఇంట్లో గాలిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. వెంటిలేషన్ కోసం మీరు ఎల్లప్పుడూ తలుపులు , కిటికీలను తీసి ఉంచాలి. రోజంతా ఇంటి తలుపులు, కిటికీలు మూసి ఉంచితే ఈ ఇంట్లో నెగెటివ్ ఎనర్జీ వస్తుంది. ఉదయం నుంచి సాయంత్రం వరకు కిటికీలు, తలుపులు మూసేస్తే ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుంది.
సహజ కాంతి లేకపోవడం
ఈ రోజుల్లో, ఇళ్లలో LED లైట్లను వ్యవస్థాపించే ధోరణి గణనీయంగా పెరిగింది, దీని కారణంగా ప్రజలు పగటిపూట కూడా ఈ లైట్లను ఆన్ చేయడానికి ఇష్టపడతారు. దీనికి ఒక కారణం ఏమిటంటే.. ఇళ్లల్లోకి సహజసిద్ధమైన వెలుతురు వెళ్లేందుకు చోటు లేకపోవడంతో నిత్యం లైట్లు వెలిగిస్తూనే ఉండాలి, అయితే ఈ లైట్లు ఎంత అందంగా కనిపించినా ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు. మీ ఇంటిలో సహజ కాంతి మంచి ఆరోగ్యానికి చాలా ముఖ్యం.