ఈ తప్పులు చేస్తే... ఆయుష్షు తగ్గిపోతుంది జాగ్రత్త....!

మన అలవాట్లు లేదా ప్రవర్తనలు కొన్ని మానవ జీవితకాలాన్ని తగ్గించడమే కాకుండా అకాల మరణం, భయంకరమైన అశాంతి, బాధలను కూడా కలిగిస్తాయి. 

ప్రతి ఒక్కరూ చాలా సంవత్సరాలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. అయితే, మనం తెలిసీ తెలియక చేసే తప్పులు మన ఆయుష్షు ని తగ్గిస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. నమ్మసక్యంగా లేకపోయినా ఇదే నిజం. మన అలవాట్లు లేదా ప్రవర్తనలు కొన్ని మానవ జీవితకాలాన్ని తగ్గించడమే కాకుండా అకాల మరణం, భయంకరమైన అశాంతి, బాధలను కూడా కలిగిస్తాయి. వాటికి దూరంగా ఉండటం వల్ల మీ జీవితకాలం పెరుగుతుంది. మన జీవితకాలాన్ని తగ్గించే కొన్ని అలవాట్లను చూద్దాం.

దేవుణ్ణి , గ్రంథాలను విస్మరించడం...
దేవుడిపై నమ్మకం లేని వ్యక్తులు గ్రంథాలను విస్మరిస్తారని, గురువులను, సాధువులను అవమానిస్తారని నిపుణులు చెబుతున్నారు. వారు దుర్మార్గులు అవుతారు, వారి జీవితకాలం తగ్గిపోతుంది.

రోజుని తప్పు తో ప్రారంభించడం...
కొంతమంది ఉదయం చాలా తప్పుగా ప్రారంభిస్తారు. పొద్దున్నే పళ్లు కొరకడం, గోళ్లు కొరకడం,  బ్రష్ చేయకుండా తినడం, భగవంతుడిని స్మరించకపోవడం, ఇతరులను తిట్టడం వంటి చంచల ప్రవర్తన వల్ల ఆయుష్షు తగ్గిపోతుంది.

తెల్లవారుజామున మూడు గంటలకు  భోజనం చేయడం
తెల్లవారుజామున మూడు గంటలకు భోజనం చేసినా కూడా ఆయుష్షు తగ్గిపోతుంది. తెల్లవారుజామున మూడు గంటలకు నిద్ర లేదా భోజనం చేసేవారు అతిగా మాట్లాడతారని, త్వరగా కోపం వస్తుందని శాస్త్రాలలో చెప్పారు. మరోవైపు, భగవంతుడిని పూజించే, భగవంతుడిని స్మరించే, ఆలోచించే, సాయంత్రం ధ్యానం చేసే వ్యక్తుల జీవితం ఖచ్చితంగా పెరుగుతుంది.

గ్రహణం లేదా మధ్యాహ్న సమయంలో సూర్యుడిని చూడటం
గ్రంధాల ప్రకారం, గ్రహణ సమయంలో సూర్యుడిని చూసే వ్యక్తులు తక్కువ జీవితకాలం కలిగి ఉంటారు. అంతేకాకుండా, అమావాస్య, పూర్ణిమ, చతుర్దశి, అష్టమి లేదా ఏకాదశి వంటి పవిత్ర దినాలలో బ్రహ్మచర్యం పాటించాలి. లేని పక్షంలో ఆయుష్షు తగ్గిపోతుంది.

కఠినమైన మాటలు
ఇతరులతో పరుషంగా మాట్లాడటం చాలా చెడ్డది. శరీరంలోని గాయాలను మందుతో మాన్పించవచ్చు కానీ, మాటల బాణాలు గుండెల్లో గుచ్చుకుంటే మానడం కష్టం. ఇలాంటి పనులు చేయడం మహాపాపమని గ్రంధాలలో పరిగణిస్తారు. దీని వల్ల వీరి ఆయుష్షు తగ్గిపోతుంది.

ఇతరులను వెక్కిరించడం, దుర్వినియోగం చేయడం
శారీరక బలహీనత, రంగు, రూపం, పేదరికం ప్రాతిపదికన ఎవరూ ఎవరినీ ఎగతాళి చేయకూడదు, దుర్భాషలాడకూడదు. అలాంటి వారితో ఎప్పుడూ కరుణ, ప్రేమతో మాట్లాడండి. ఇతరులతో ఇలా ప్రవర్తించే వారు ఎక్కువ కాలం జీవించరు. ఇది మీ మంచి కర్మను నాశనం చేస్తుంది.