తాజా వార్తలుఎంటర్‌టైన్‌మెంట్క్రికెట్జీవనశైలిఆంధ్రప్రదేశ్తెలంగాణబిజినెస్జ్యోతిష్యంKEA 2025

జీవన శైలి: ఫేస్ మాస్కులు వేసుకునేటప్పుడు ఈ జాగ్రత్తలు పాటిస్తున్నారా..?

Naresh Kumar | our own | Updated : Aug 14 2021, 11:23 AM IST

ఫేస్ క్లీనర్, మాయిశ్చరైజర్ కొనేప్పుడు చాలా జాగ్రత్తగా ఉంటారు. అన్ని రకాలుగా పరీక్షించి.. తమ చర్మ తత్వానికి సరిపోతుందా లేదా అని ఆలోచించి మరీ కొంటారు. కానీ ఫేస్ మాస్కుల విషయానికి వచ్చేసరికి దీన్ని పూర్తిగా మర్చిపోతుంటారు.ఫేస్ మాస్క్ అనగానే.. కలిపేసి ముఖానికి అప్లై చేస్తారు. కానీ దీనికి ముందు పాటించాల్సిన ముఖ్యమైన చిట్కాలు మరిచిపోతారు. పేస్ మాస్క్ పూర్తి ప్రయోజనాలు పొందాలంటే మీరు పాటించాల్సిన చిట్కాలు ఇవే...

ఫేస్ క్లీనర్, మాయిశ్చరైజర్ కొనేప్పుడు చాలా జాగ్రత్తగా ఉంటారు. అన్ని రకాలుగా పరీక్షించి.. తమ చర్మ తత్వానికి సరిపోతుందా లేదా అని ఆలోచించి మరీ కొంటారు. కానీ ఫేస్ మాస్కుల విషయానికి వచ్చేసరికి దీన్ని పూర్తిగా మర్చిపోతుంటారు.ఫేస్ మాస్క్ అనగానే.. కలిపేసి ముఖానికి అప్లై చేస్తారు. కానీ దీనికి ముందు పాటించాల్సిన ముఖ్యమైన చిట్కాలు మరిచిపోతారు. పేస్ మాస్క్ పూర్తి ప్రయోజనాలు పొందాలంటే మీరు పాటించాల్సిన చిట్కాలు ఇవే...

02:27యోగా చేయడం వల్ల ఎలాంటి లాభాలు ఉన్నాయో తెలుసా?02:07పిల్లలను చురుకుగా మార్చే యోగాసనాలు ఇవి..!02:35ఇయర్ ఫోన్స్ లేకుండా క్షణం గడవటం లేదా..? అయితే ఈ విషయాలు తెలుసుకుంటే మంచిది....04:30ఉదయం నిద్ర లేవగానే సెల్ ఫోన్ చూస్తున్నారా..? ఎన్ని రోగాలను కొనితెచ్చుకుంటున్నారో తెలుసా..?04:17మెదడులో రక్తస్రావం, కారణాలు, పరిష్కారాలు03:29మోకాళ్ళు వంచలేనంత నొప్పా...ఈ నూనె కీళ్ల నొప్పులను తొందరగా తగ్గిస్తుంది..01:48రోజూ పాలల్లో చిటికెడు కుంకుమపువ్వు కలిపి తీసుకోండి..కొన్ని రోజుల్లో మీ ఆరోగ్యం లో వచ్చే మార్పు చూడండి...03:07ఆపిల్ పండు ఎలా ఎప్పుడు తినాలో తెలుసా...ఈ విధంగా మీ ఆహారం లో తీసుకుంటే మీరు నూరేళ్లు బ్రతికెయ్యొచ్చు...03:04గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి ఈ ఆహారాలకు దూరంగా ఉండండి02:49విటమిన్ డి లోపం ఉంటే... జరిగేది ఇదే..!