మీరు హార్ట్ పేషెంటా? మీరు తప్పకుండా చేయాల్సిన కొన్ని వ్యాయామాలు
Published : May 12, 2023, 07:15 AM IST
హార్ట్ పేషెంట్లు వారి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపర్చుకోవడానికి క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు. మరి గుండె రోగులు ఎలాంటి వ్యాయామం చేయాలంటే..?
16
హార్ట్ పేషెంట్లు వారి హృదయ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామంలో పాల్గొనడం చాలా ముఖ్యం. కానీ హార్ట్ పేషెంట్లు ఏదైనా వ్యాయామం చేసేముందు డాక్టర్లు లేదా ఆరోగ్య నిపుణులను తప్పకుండా సంప్రదించాలి. రోగి ఆరోగ్య పరిస్థితి, వైద్య చరిత్రను బట్టి, వ్యాయామ రకం, తీవ్రత, వ్యవధి మారొచ్చు. మరి హార్ట్ పేషెంట్లు ఎలాంటి వ్యాయామాలను చేయాలంటే?
click me!