బంగాళదుంప తింటే క్యాన్సర్ వస్తుందా..? నిజమెంత?
ఇలా వాటర్ తాగితే.. బరువు తగ్గడం చాలా ఈజీ..!
చిన్న వయసులో కళ్లద్దాలు వచ్చాయా? కళ్లు బాగా కనిపించాలంటే ఇలా చేయండి
ఈ కూరగాయలను తింటున్నారా? అయితే మీకు గుండెపోటు రిస్క్ తక్కువే..
బాదం పప్పులను తినే అలవాటుందా? రోజుకు ఇన్ని మాత్రమే తినండి.. లేదంటే సమస్యలొచ్చేస్తయ్..
పొట్ట తగ్గాలంటే రాత్రిపూట అన్నం మానేయాలా?
నోటి పూతతో ఎప్పుడూ ఇబ్బంది పడుతున్నారా? దానికి కారణాలు ఇవే..!
బ్రష్ చేయకపోతే ఏమౌతుందో తెలుసా?
అసలు స్వీట్లను ఎందుకు తింటారో తెలుసా?
మేకపాలను ఎప్పుడైనా తాగారా? ఈ విషయం తెలిస్తే మాత్రం తాగకుండా అస్సలు ఉండలేరు
జ్ఞాపకశక్తిని పెంచే ఫుడ్స్ ఇవి..
బీర్ తాగితే నిజంగా కిడ్నీ స్టోన్స్ కరుగుతాయా?
పళ్లను ఎప్పుడెప్పుడు తోమొద్దో తెలుసా?
పెరుగన్నం తింటే ఇన్ని లాభాలున్నాయా?
ఉదయం లేవగానే ఏం చేయాలో తెలుసా?
గంటల తరబడి చెవిలో ఇయర్ ఫోన్స్ పెడుతున్నారా..? ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా?
పచ్చ కామెర్లను తొందరగా తగ్గించే ఎఫెక్టీవ్ చిట్కాలు ఇవి
బీపీ తగ్గితే ఏమవుతుందో తెలుసా?
పీరియడ్స్ టైంలో చలి ఎందుకు పెడుతుంది?
ఈ అలవాట్లతో .. మీ బ్రెయిన్ డ్యామేజ్ అయ్యేను జాగ్రత్త..!
మంచివని ఆపిల్ పండ్లను మరీ ఎక్కువగా తినకండి.. ఎందుకంటే?
థైరాయిడ్ ఉన్న గర్భిణులు తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు ఇవి..
ఒక్క నెలలో 5 కిలోల బరువు తగ్గడమెలా?
భారత్లో తొలి హెచ్పీవీ వ్యాక్సిన్ .. 4 రకాల క్యాన్సర్ల నుంచి రక్షణ , రూ.400 లోపే అందుబాటులోకి
ఇది కూడా థైరాయిడ్ లక్షణమే.. నిర్లక్ష్యం వద్దు..!
మరీ బక్కపలచగా ఉన్నారా.. బరువు పెరగాలంటే చేయాల్సింది ఇదే..!
30దాటిన తర్వాత ఈ లక్షణాలు కనపడుతున్నాయా..? షుగర్ అయ్యి ఉండొచ్చు..!
టీ, కాఫీలు ఎక్కువగా తాగుతున్నారా? అయితే మీ పళ్ల పని అంతే..
స్మోకింగ్ మానేయాలని అనుకుంటున్నారా? ఇవి ప్రయత్నించండి..!