Telugu

నల్లటి వలయాలను సహజంగా పోగొట్టడానికి ఎఫెక్టివ్ హోం రెమెడీస్

Telugu

కోల్డ్ కంప్రెసెస్

కోల్డ్ కంప్రెస్‌లను ఉపయోగించడం వల్ల కూడా డార్క్ సర్కిల్స్ తగ్గిపోతాయి. నిజానికి ఇది చాలా బాగా పనిచేస్తుంది. చల్లదనం రక్త నాళాలను సంకోచించడానికి సహాయపడుతుంది. 

Image credits: Freepik
Telugu

తగినంత నిద్ర లేకపోవడం, హైడ్రేషన్

నిద్ర లేకపోవడం వల్ల రక్తనాళాలు విస్తరిస్తాయి. దీంతో కళ్ల కింద వాపు వస్తుంది. అలాగే నల్లటి వలయాలు ఏర్పడుతాయి. అందుకే ప్రతి రాత్రి 7-8 గంటలు గాఢంగా నిద్రపోవాలి. 
 

Image credits: Freepik
Telugu

బంగాళదుంప ముక్కలు

బంగాళాదుంపను సన్నని ముక్కలుగా కట్ చేసి కాసేపే ఫ్రిజ్ లో ఉంచి మీ కళ్లపై సుమారు 15 నిమిషాలు ఉంచండి. బంగాళాదుంప ముక్కలు నల్లటి వలయాలను తగ్గించడానికి, వాపును తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి.

Image credits: Freepik
Telugu

ఆల్మండ్ ఆయిల్

పడుకునే ముందు కొన్ని చుక్కల స్వచ్ఛమైన బాదం నూనెను డార్క్ సర్కిల్స్ పై అప్లై చేయండి. అలాగే కళ్లపై సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి. రాత్రంతా అలాగే ఉంచి ఉదయం నీటితో శుభ్రం చేయండి. 
 

Image credits: Freepik
Telugu

దోసకాయ ముక్కలు

దోసకాయ ముక్కలు అలసిపోయిన కళ్లను రిఫ్రెష్ చేయడానికి, ఉబ్బును, నల్లటి వలయాలను తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి. వీటిని కాసేపు ఫ్రిజ్ లో ఉంచి 10-15 నిమిషాలు కళ్లపై ఉంచండి.
 

Image credits: Freepik
Telugu

టీ బ్యాగులు

గ్రీన్ టీ, చామంతి టీ బ్యాగ్‌లు రెండూ డార్క్ సర్కిల్‌లను తగ్గించడానికి బాగా సహాయపడతాయి. రెండు టీ బ్యాగ్‌లను వేడి నీటిలో ఉంచిన తర్వాత వాటిని కాసేపు ఫ్రిజ్ లో ఉంచి కళ్లపై పెట్టుకోండి.
 

Image credits: Freepik

ఫ్యాటీ లివర్ వ్యాధి రావొద్దంటే..!

నోట్లో చెడు వాసన ఇందుకే వస్తుంది

ఇలా చేస్తేనే దంతాలు పచ్చగా అవుతాయి

తెల్ల జుట్టును నల్లగా చేసే ఎఫెక్టీవ్ చిట్కాలు మీకోసం