వర్క్ ఫ్రమ్ హోమ్ వల్ల ఇన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయా?

వర్క్ ఫ్రం హోమ్ చేసేవారు సరిగ్గా కూర్చోకపోతే నడుము నొప్పి, మెడ నొప్పి, భుజం నొప్పి పెరుగుతుంది.

నిరంతరం ల్యాప్‌టాప్‌ చూడటం వల్ల కళ్లపై ఒత్తిడి పెరుగుతుంది. దానివల్ల తలనొప్పి వస్తుంది.

ఎక్కువసేపు ల్యాప్‌టాప్ చూడటం వల్ల కళ్లు పొడిబారి.. కొత్త సమస్యలు వస్తాయి. 

రాత్రిపూట ఎక్కువసేపు స్క్రీన్ చూడటం ప్రమాదకరం. దీనివల్ల నిద్ర నాణ్యత కూడా దెబ్బతింటుంది.

వర్క్ ఫ్రమ్ హోమ్ వల్ల శారీరక శ్రమ తగ్గుతుంది. దీనివల్ల బరువు పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది.

ఎక్కువసేపు టైప్ చేయడం, మౌస్ వాడకం వల్ల కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.