ఎండాకాలంలోనే కిడ్నీలో రాళ్లు ఎందుకు ఏర్పడతాయో తెలుసా?

Health

ఎండాకాలంలోనే కిడ్నీలో రాళ్లు ఎందుకు ఏర్పడతాయో తెలుసా?

Image credits: Getty
<p>ఈ రోజుల్లో చాలా మంది ఎదుర్కొంటున్న ప్రధాన సమస్య కిడ్నీలో రాళ్లు.</p>

కిడ్నీలో రాళ్లు

ఈ రోజుల్లో చాలా మంది ఎదుర్కొంటున్న ప్రధాన సమస్య కిడ్నీలో రాళ్లు.

Image credits: Getty
<p>మూత్రం చేసేటప్పుడు నొప్పి, మూత్రం రంగు మారడం, తరచుగా మూత్రం చేయడం, కడుపులో నొప్పి వస్తుంటే కిడ్నీలో రాళ్లు ఉండొచ్చు.</p>

లక్షణాలు ఇవే

మూత్రం చేసేటప్పుడు నొప్పి, మూత్రం రంగు మారడం, తరచుగా మూత్రం చేయడం, కడుపులో నొప్పి వస్తుంటే కిడ్నీలో రాళ్లు ఉండొచ్చు.

Image credits: Getty
<p>తక్కువ నీరు తాగడం కిడ్నీలో రాళ్లు రావడానికి ముఖ్య కారణం.</p>

తక్కువ నీరు తాగడం

తక్కువ నీరు తాగడం కిడ్నీలో రాళ్లు రావడానికి ముఖ్య కారణం.

Image credits: Getty

ఎక్కువ బరువు ఉండటం

ఎక్కువ బరువు ఉండటం కూడా ఒక కారణం. బరువు ఎక్కువ ఉన్న చాలా మందికి కిడ్నీలో రాళ్లు ఉంటున్నాయి.

Image credits: Getty

జీర్ణ సమస్యలు

హైపర్ పారా థైరాయిడిజం, UTI, జీర్ణ సమస్యలు కిడ్నీలో రాళ్లు ఏర్పడటానికి మరికొన్ని కారణాలు.

Image credits: Getty

ఎక్కువ ప్రోటీన్ ఆహారం

ఎక్కువ ప్రోటీన్ ఆహారం తింటే యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిని పెంచుతాయి. దీంతో కిడ్నీలో రాళ్లు ఏర్పడటానికి అవకాశం ఉంటుంది.

Image credits: `social media

ఎక్కువ సోడియం

శరీరంలో సోడియం స్థాయి ఎక్కువైనా కిడ్నీలో రాళ్లు ఏర్పడే అవకాశం ఉంటుంది. 

Image credits: `social media

తొందరగా బరువు తగ్గితే ఇన్ని సమస్యలా?

Chia Seed Water:చియా సీడ్స్ నానబెట్టిన నీటిని నైట్ తాగితే ఎన్నిలాభాలో?

Eyesight: కంటి చూపు బాగుండాలంటే ఈ డ్రై ఫ్రూట్స్ ట్రై చేయాల్సిందే!

Fitness: ఇవి చేస్తే.. జిమ్‌కి వెళ్లకుండానే పొట్టలో కొవ్వు మాయం!