Beauty Tips: ఏజ్ పెరిగినా యంగ్ గా కనిపించాలా? ఈ టిప్స్ పాటిస్తే చాలు..

వయసు పెరిగే కొద్దీ చర్మం తేమను కోల్పోతుంది. కాబట్టి ఉదయం, సాయంత్రం తేలికైన, యాంటీ-ఏజింగ్ గుణాలున్న మాయిశ్చరైజర్ వాడండి.

వేసవిలోనే కాదు సన్‌స్క్రీన్ లోషన్ ను ప్రతిరోజూ వాడాలి. వయసు పెరిగేకొద్దీ సూర్యరశ్మి చర్మానికి హాని చేస్తుంది.

చర్మం పునరుద్ధరణకు సరైన నిద్ర చాలా ముఖ్యం. ప్రతిరోజూ 7-8 గంటలు ప్రశాంతంగా నిద్రపోవడం వల్ల ముఖం తాజాగా, ఆరోగ్యంగా కనిపిస్తుంది.

పండ్లు, కూరగాయలు, బాదం, వాల్‌నట్స్, ఆకుకూరల్లో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. ఇవి చర్మానికి పోషణ అందించి, వృద్ధాప్య ఛాయలను తగ్గిస్తాయి. 

ఫేస్‌వాష్ వాడటం వల్ల ముఖం క్లీన్ అవ్వడమే కాకుండా తేమను కోల్పోకుండా ఉంటాయి. సహజమైన పదార్థాలతో తయారైన ఫేస్ వాష్ చర్మాన్ని మృదువుగా శుభ్రపరచడంతో పాటు లోతుగా క్లీన్ చేస్తాయి.

 కొబ్బరి, బాదం లేదా అరటిపండు నూనెతో ముఖానికి మసాజ్ చేయడం వల్ల రక్తప్రసరణ మెరుగుపడుతుంది, మరియు చర్మం కాంతివంతంగా మారుతుంది.