ఈ పండ్లు తినొద్దు

అరటిపండులో చక్కెర, కార్బోహైడ్రేట్లు ఎక్కువ. ఇది షుగర్ పేషెంట్లకు హానికరం. ఇది షుగర్ పేషెంట్లకు సమస్య కావచ్చు.

మామిడిలో చక్కెర, కార్బోహైడ్రేట్లు ఎక్కువ. దీనిలో ఉండే ఫ్రక్టోజ్ కూడా షుగర్ లెవెల్స్‌ని పెంచుతుంది. కాబట్టి, షుగర్ పేషెంట్లు మామిడి తినకూడదు.

షుగర్ ఉన్నవాళ్లు పైనాపిల్ కూడా ఎక్కువగా తినకూడదు. దీనిలో ఉండే బ్రోమెలైన్ అనే ఎంజైమ్ షుగర్ లెవెల్స్‌ని పెంచుతుంది.

ద్రాక్షలో చక్కెర, కార్బోహైడ్రేట్లు ఎక్కువ. ఇది షుగర్ పేషెంట్లకు హానికరం. ద్రాక్షలో ఉండే చక్కెర షుగర్ లెవెల్స్‌ని పెంచుతుంది. 

పుచ్చకాయలో సహజ చక్కెర ఎక్కువ. ఇది తింటే షుగర్ లెవెల్స్ వెంటనే పెరుగుతాయి. ఇది షుగర్ పేషెంట్లకు చాలా హానికరం.