యూరిక్ యాసిడ్‌ సమస్యను దూరం చేసుకోండిలా

విటమిన్ సి ఉన్న నిమ్మ, ఇతర సిట్రస్ పండ్లు, నిమ్మరసం యూరిక్ యాసిడ్ ను తగ్గిస్తాయి.

అధికంగా పొటాషియం ఉండే అరటిపండు యూరిక్ యాసిడ్ తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

నీరు, తక్కువ ప్యూరిన్లు ఉన్న దోసకాయ కూడా యూరిక్ యాసిడ్ పెరుగుదలకు చెక్ పెడుతుంది. 

పసుపులోని కర్కుమిన్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు యూరిక్ యాసిడ్ పెరుగుదలను తగ్గిస్తుంది.