ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ ప్రపంచవ్యాప్తంగా అత్యంత సాధారణ క్యాన్సర్లలో ఒకటి. 2020లో 2.2 మిలియన్ల కొత్త కేసులు నమోదయ్యాయి. ఇది క్యాన్సర్ సంబంధిత మరణాలకు ప్రధాన కారణంగా మారింది.
ఈ క్యాన్సర్ వల్ల ఎక్కువ మంది చనిపోవడానికి ప్రధాన మరణం ఆలస్యంగా చికిత్స చేయడమే.
మీకు ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ ప్రమాదం ఉందో లేదో గుర్తించాలనుకుంటున్నారా? అయితే డైమండ్ ఫింగర్ టెస్ట్ చేయండి. ఇది సులభంగా ఇంట్లోనే చేయవచ్చు.
డైమండ్ ఫింగర్ టెస్ట్ చేయడానికి మీ బొటన వేలు, చూపుడు వేలును కలపండి. ఖాళీ లేకపోతే ఇది finger clubbingని సూచిస్తుంది. ఇది ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ రావడానికి ఓ సంకేతం.
క్యాన్సర్ రీసెర్చ్ UK ప్రకారం నాన్ స్మాల్ సెల్ లంగ్ క్యాన్సర్ ఉన్న 35% కంటే ఎక్కువ మంది వ్యక్తులలో ఫింగర్ క్లబింగ్ గుర్తించారు. ఇది ఊపిరితిత్తులలో సమస్యలను సూచించింది.
3 వారాల కంటే ఎక్కువ కాలం దగ్గు ఉండటం, ఛాతీ పెరగడం, శ్వాస ఆడకపోవడం, దగ్గుతున్నప్పుడు రక్తం పడటం, ఆకలి లేకపోవడం ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ లక్షణాలు.
ముఖం, మెడ వాపు, శ్వాసలో ఇబ్బంది, మింగడంలో ఇబ్బంది కూడా ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ సంకేతాలు కావచ్చు.
ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ ప్రధాన కారణాలు స్మోకింగ్, పొల్యూషన్, వారసత్వం, HIV సోకడం మొదలైనవి.
ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ను నివారించడానికి ధూమపానం మానేయడం చాలా ముఖ్యం. నారింజ, ద్రాక్ష, పీచెస్, క్యారెట్ వంటి ఆహారాలు సహాయపడతాయి.
కాలుష్య కాలంలో మాస్క్ ధరించడం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. మీ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకుంటూ క్యాన్సర్ ను తరిమికొట్టండి.