ఈ జ్యూస్ లు తాగితే డయాబెటీస్ భయం ఉండదు

డ

రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని నియంత్రించడంలో ఉసిరి జ్యూస్ సహాయపడుతుంది.

యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఎక్కువగా, కేలరీలు తక్కువగా ఉండే పాలకూర జ్యూస్ డయాబెటిస్ రిస్క్ తగ్గిస్తుంది.

కలబంద జ్యూస్ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని నియంత్రిస్తుంది.

రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని నియంత్రించడానికి కాకరకాయ జ్యూస్ మంచిది.

రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని నియంత్రించడంలో అల్లం బాగా సహాయపడుతుంది. అల్లం, నిమ్మరసం కలిపిన పానీయం చక్కెర స్థాయిని నియంత్రిస్తుంది.

గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ తక్కువగా ఉన్న జ్యూస్‌లలో క్యాబేజీ జ్యూస్ ఒకటి. ఇది డయాబెటిస్ రిస్క్ తగ్గిస్తుంది.