అల్లం టీ: ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

అల్లం జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది, గ్యాస్, ఎసిడిటీ, అజీర్తి నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.

అల్లంలో యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ వైరల్ గుణాలు ఉన్నాయి, ఇవి జలుబు, దగ్గు నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి.

అల్లం శరీరం నుండి విష పదార్థాలను బయటకు పంపి, రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది.

అల్లం టీ రక్తపోటు, కొలెస్ట్రాల్‌ను నియంత్రణలో ఉంచుతుంది, గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.

అల్లం జీవక్రియను (Metabolism) పెంచుతుంది, దీనివల్ల కొవ్వు త్వరగా కరుగుతుంది, బరువు నియంత్రణలో ఉంటుంది.

అల్లం సహజ నొప్పి నివారిణి, ఇది కీళ్ల నొప్పులు, కండరాల నొప్పులు, శరీరంలోని వాపును తగ్గిస్తుంది.

అల్లంలోని పదార్థాలు మనసును ప్రశాంతంగా ఉంచి, మానసిక ఒత్తిడిని తగ్గిస్తాయి.

అల్లం టీ ఆరోగ్యానికి మంచిది, ఉత్తేజకరమైనది. ప్రతిరోజూ ఉదయం లేదా సాయంత్రం తాగితే శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది, శక్తి లభిస్తుంది!