Food

ఈ ఒక్కటి కలిపినా.. చపాతీలు మెత్తగా అవుతాయి

Image credits: Getty

నెయ్యి

నెయ్యి మన ఆరోగ్యానికి ఎన్నో విధాలుగా మేలు చేస్తుంది. అయితే చపాతీలు మెత్తగా వచ్చేందుకు కూడా ఇది సహాయపడుతుంది. ఇందుకోసం పిండిలో కొంచెం నెయ్యి వేసి కలపండి. 

Image credits: others

పెరుగు

పెరుగుతో కూడా చపాతీలు సాఫ్ట్ గా, మెత్తగా, టేస్టీగా తయారవుతాయి. ఇందుకోసం మీరు పిండిలో కొంచెం పెరుగును వేసి కలిపి గంటపాటు పక్కన పెట్టుకోండి. 

Image credits: Getty

వేడి నీళ్లు

సాధారణంగా మనం నార్మల్ వాటర్ తోనే చపాతీ పిండిని కలుపుతుంటాం. అయితే ఈ నార్మల్ వాటర్ కు బదులుగా వేడి నీళ్లతో పిండిని కలుపుకుంటే చపాతీలు మెత్తగా వస్తాయి. 

Image credits: others

నూనె

చపాతీ పిండిలో కొంచెం నూనె వేసి పిండిని కలుపుకోండి. ఎందుకంటే దీనివల్ల మీరు చేసిన చపాతీలు మెత్తగా ఉంటాయి. 

Image credits: Getty

పాలు

చపాతీ పిండిలో పాలను కూడా కలపొచ్చు. నీళ్లతో పాటుగా గోరువెచ్చని పాలను కొన్నింటితో పిండిని కలపండి. పాలు కూడా చపాతీలు మెత్తగా అయ్యేలా చేస్తాయి. 

Image credits: Getty

ఉదయమే కాదు, రాత్రి కూడా జీలకర్ర వాటర్ తాగితే ఏమౌతుంది?

గుడ్లు, చేపలు, ఆకుకూరలను తింటే ఏమౌతుందో తెలుసా

ఇవి తింటే గుండె ఆరోగ్యంగా ఉన్నట్లే..!

విటమిన్ డి తక్కువగా ఉన్నవారు ఏం తినాలి