పరగడుపున టమాట జ్యూస్ తాగితే ఏమౌతుంది?

పరగడుపున టమాట జ్యూస్ తాగడం వల్ల జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది. మలబద్దకాన్ని నివారిస్తుంది. పేగుల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది.

విటమిన్ సి, యాంటీఆక్సిడెంట్లు కలిగిన టమాటా జ్యూస్ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. 

అధిక రక్తపోటును తగ్గించడానికి పొటాషియం అధికంగా ఉన్న టమాటా జ్యూస్ మంచిది. 

టమాటాలోని లైకోపీన్ చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించి, గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది. 
 

ఫైబర్ ఉన్న టమాటా జ్యూస్ డయాబెటిస్ ఉన్నవారు తాగవచ్చు. 

టమాటా జ్యూస్ తాగడం చర్మానికి మంచిది. 

ఆరోగ్య నిపుణులు లేదా న్యూట్రిషనిస్ట్ సలహా తర్వాతే ఆహారంలో మార్పులు చేయండి.