లెమన్ టీ రోజూ తాగితే ఏమౌతుందో తెలుసా?

నిమ్మకాయలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది. లెమన్ టీ తాగడం వల్ల ఇమ్యూనిటీ పవర్ పెరుగుతుంది.

అసిడిటీని తగ్గించి, జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడంలో నిమ్మ టీ సహాయపడుతుంది.

నిర్జలీకరణాన్ని నివారించడంలో నిమ్మ టీ సహాయపడుతుంది.

చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా, కాంతివంతంగా ఉంచడంలో నిమ్మ టీ సహాయపడుతుంది.

బొడ్డు కొవ్వును తగ్గించి, బరువు తగ్గడంలో నిమ్మ టీ సహాయపడుతుంది.

ముందుగా నీళ్ళు మరిగించి, టీ పొడి వేయాలి. తర్వాత నిమ్మరసం, బెల్లం/తేనె కలిపి తాగాలి.

ఆరోగ్య నిపుణుల సలహా తర్వాతే ఆహారంలో మార్పులు చేయాలి.