Mental Health: దీపికా నుంచి అలియా భట్ వరకు.. తీవ్రమైన మానసిక సమస్యలతో పోరాడిన స్టార్లు

మానసిక ఆరోగ్యం గురించి మాట్లాడటం అంత సులభం కాదు. కానీ, కొందరు బాలీవుడ్ సెలబ్రిటీలు మౌనాన్ని వీడి నిజాయితీగా తమ ఇబ్బందుల గురించి మాట్లాడారు. తమ పోరాటాల గురించి ధైర్యంగా పంచుకున్న కొందరు స్టార్ల గురించి ఇక్కడ చూద్దాం.

మానసిక ఆరోగ్యం

కొన్నిసార్లు, మనం ఇబ్బందుల్లో ఉన్నామని ఒప్పుకోవడమే అతిపెద్ద ధైర్యం. బాలీవుడ్ సెలబ్రిటీలు కూడా మనలాంటి మనుషులే. పబ్లిక్ ప్లాట్‌ఫామ్‌పై ఉండటం వల్ల, వాళ్లు తమ పోరాటాల గురించి మాట్లాడటానికి ఒక మంచి అవకాశం దొరుకుతుంది. మానసిక ఆరోగ్యంపై చర్చను సాధారణ విషయంగా మార్చిన కొందరు సెలబ్రిటీలు వీరే. ఈ పోరాటంలో ఎవరూ ఒంటరి కాదని గుర్తుచేస్తున్నారు.

Alia Bhatt

అలియా భట్‌కు ADHD (అటెన్షన్ డెఫిసిట్ హైపర్యాక్టివిటీ డిజార్డర్) ఉన్నట్లు ఆమె స్వయంగా చెప్పారు. ఒకేసారి చాలా పనులు చేయడం (మల్టీ టాస్కింగ్) వల్ల కలిగే తీవ్రమైన ఒత్తిడి తన మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ఎలా దెబ్బతీసిందో ఆమె వివరించారు.

Deepika Padukone

దీపికా పదుకొణె క్లినికల్ డిప్రెషన్‌తో తన పోరాటం గురించి ఎప్పుడూ ధైర్యంగా మాట్లాడతారు. మానసిక ఆరోగ్యంపై అవగాహన కల్పించడానికి, సర్టిఫైడ్ నిపుణులతో సహాయం అందించడానికి ఆమె 'లివ్ లవ్ లాఫ్ ఫౌండేషన్' కూడా స్థాపించారు.

Varun Dhawan

'బద్లాపూర్' సినిమా షూటింగ్ సమయంలో తాను యాంగ్జయిటీ, డిప్రెషన్‌తో పోరాడినట్లు వరుణ్ ధావన్ స్వయంగా వెల్లడించారు. శారీరకంగా, మానసికంగా ఎంతో అలసటకు గురిచేసిన సినిమా అది.

Shah Rukh Khan

షారుఖ్ ఖాన్ ఒక పెద్ద షోల్డర్ సర్జరీ తర్వాత తీవ్రమైన డిప్రెషన్‌తో బాధపడ్డారు. ఆ సమస్య తనను ఎంతగా కుంగదీసిందో ఆయన బహిరంగంగానే చెప్పారు.

Anushka Sharma

అనుష్క శర్మ తన యాంగ్జయిటీ కోసం సహాయం తీసుకున్నట్లు బహిరంగంగా ఒప్పుకున్నారు. థెరపీ తీసుకోవడం, బ్రెయిన్‌లోని కెమికల్ ఇంబ్యాలెన్స్‌ల గురించి మీడియాలో మాట్లాడటం ద్వారా ఆమె ఈ విషయాన్ని సాధారణీకరించే ప్రయత్నం చేశారు.