పాదాలకు కొబ్బరి నూనె మసాజ్ చేస్తే ఇన్ని లాభాలా?
Telugu

పాదాలకు కొబ్బరి నూనె మసాజ్ చేస్తే ఇన్ని లాభాలా?

రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడుతుంది
Telugu

రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడుతుంది

కొబ్బరి నూనెతో పాదాలకు మసాజ్ చేస్తే రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడుతుంది. డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి ఇది చాలా మంచిది.

Image credits: Getty
నాడీ వ్యవస్థ ఉత్తేజితం అవుతుంది
Telugu

నాడీ వ్యవస్థ ఉత్తేజితం అవుతుంది

పాదాలకు మసాజ్ చేయడం వల్ల నాడీ వ్యవస్థ ఉత్తేజితం అవుతుంది. కొంతవరకు మెరుగుపడుతుంది కూడా.

Image credits: Getty
నిద్ర బాగా పడుతుంది
Telugu

నిద్ర బాగా పడుతుంది

నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరచడానికి, గాఢ నిద్ర పొందడానికి ప్రతిరోజూ పాదాలకు కొబ్బరి నూనెతో మసాజ్ చేయండి.

Image credits: Getty
Telugu

మడమ నొప్పి తగ్గుతుంది

కొబ్బరి నూనెతో పాదాలకు మసాజ్ చేయడం వల్ల కీళ్ళు, మడమ నొప్పి తగ్గుతుంది. పాదాలు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి.

Image credits: Freepik
Telugu

అలెర్జీ తగ్గుతుంది

కొబ్బరి నూనెతో పాదాలకు మసాజ్ చేయడం వల్ల గోళ్ళ ఫంగస్, చర్మ అలెర్జీ, చర్మం ఎర్రబడటం వంటి సమస్యలు తగ్గుతాయి.

Image credits: Freepik
Telugu

దుర్వాసన పోతుంది

కొబ్బరి నూనెలో బాక్టీరియా నిరోధక లక్షణాలు ఉండటం వల్ల అది పాదాల దుర్వాసనకు కారణమయ్యే బాక్టీరియాలను నాశనం చేస్తుంది.

Image credits: Freepik
Telugu

మానసిక ఒత్తిడి

పాదాలకు మసాజ్ చేస్తే అరికాళ్ళలోని అక్యుపంక్చర్ పాయింట్లు ఉత్తేజితం అవుతాయి. దీని వల్ల మానసిక ఒత్తిడి, ఆందోళన తగ్గుతాయి.

Image credits: Getty
Telugu

కాలి నొప్పి తగ్గుతుంది

వెచ్చని కొబ్బరి నూనెతో పాదాలకు మసాజ్ చేస్తే కాలి నొప్పి, వాపు తగ్గుతాయి.

Image credits: Getty

పచ్చిమామిడితో హెల్తీ డ్రింక్ - ఒక్క గ్లాసు తాగితే ఫుల్ రిలీఫ్

వేసవిలో అజీర్తి సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? ఈ చిట్కాలతో చెక్ పెట్టండి

వేసవిలో జిమ్ కి వెళ్లేవాళ్ళు.. ఈ టిప్స్ పాటించండి

ఏసీలో తలనొప్పి వస్తుందా? ఇలా చేస్తే ప్రాబ్లం సాల్వ్..