Vitamin B12 Deficiency : ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే.. మీలో ఆ లోపం ఉండవచ్చు!
Telugu

Vitamin B12 Deficiency : ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే.. మీలో ఆ లోపం ఉండవచ్చు!

చర్మ సమస్యలు
Telugu

చర్మ సమస్యలు

విటమిన్ బి12 లోపం ఉంటే  కొంతమందిలో చర్మం లేత పసుపు రంగులోకి మారడం లేదా కామెర్లు రావచ్చు. ఇది విటమిన్ బి12 లోపం వల్ల ఎర్ర రక్త కణాల ఉత్పత్తిలో మార్పులు జరుగుతాయి. 

నోటి పూత
Telugu

నోటి పూత

కొన్ని సందర్భాల్లో నోటి పూత, నోట్లో మంట వంటివి ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి.

జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడం
Telugu

జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడం

జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడం కూడా విటమిన్ బి12 లోపానికి ఒక లక్షణం కావచ్చు. విటమిన్ బి12 లోపం నరాల వ్యవస్థపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది

Telugu

మానసిక ఆరోగ్యం

విటమిన్ బి12 లోపం వల్ల కొంతమందిలో డిప్రెషన్, చిరాకు, మూడ్ స్వింగ్స్ వంటి మానసిక మార్పులు జరుగుతాయి. 

Telugu

తలనొప్పి

తలనొప్పి, మైకము కూడా విటమిన్ బి12 లోపానికి లక్షణాలు కావచ్చు.

Telugu

అలసట

అధిక అలసట, నీరసం, ఆకలి లేకపోవడం, వాంతులు, వికారం, బరువు తగ్గడం వంటివి కూడా విటమిన్ బి12 లోపానికి లక్షణాలు కావచ్చు.

Telugu

గమనిక:

పైన చెప్పిన లక్షణాలు కనిపిస్తే స్వయంగా రోగ నిర్ధారణ చేసుకోకుండా డాక్టర్ ని సంప్రదించండి. 

Cool Drinks: కూల్ డ్రింక్స్ ఎక్కువ తాగితే వచ్చే సైడ్ ఎఫెక్ట్స్..

Hair Growth: ఇలా చేస్తే.. జుట్టు రాలడం ఆగి, పొడుగ్గా పెరుగుతుంది

Purple Cabbage: పోషక ఖజానా పర్పుల్‌ క్యాబేజీ.. ఇన్ని ప్రయోజనాలున్నాయా?

Healthy Bones: ఈ ఫుడ్స్ మానేయకుంటే.. మీ ఎముకలకు డేంజరే!