Telugu

హైపర్ థైరాయిడిజం

హైపర్ థైరాయిడిజం అంటే థైరాయిడ్ హార్మోన్లు అవసరమైన వాటికంటే ఎక్కువగా ఉత్పత్తి అయ్యే పరిస్థితి.
 

Telugu

నివారించాల్సిన ఆహారాలు

హైపర్ థైరాయిడిజం సమస్య ఉన్నవాళ్లు కొన్ని రకాల ఆహారాలను అసలే తినకూడదు. ఎందుకంటే ఇది సమస్యను మరింత పెంచుతుంది. అవేంటంటే..
 

Image credits: Getty
Telugu

బ్రోకలీ

థైరాయిడ్ సమస్య ఉన్నవాళ్లు బ్రోకలీ, క్యాబేజీ, కాలీఫ్లవర్ మొదలైనవి వాటిని ఎక్కువగా తినకూడదు. ఎందుకంటే ఇవి థైరాయిడ్ పనితీరును దెబ్బతీస్తాయి. 
 

Image credits: Getty
Telugu

ధాన్యాలు

ధాన్యాలలో గోయిట్రోజెన్ ఉంటుంది. వీటిని ఎక్కువగా తింటే థైరాయిడ్ పనితీరుకు ఆటంకం కలుగుతుంది. 
 

Image credits: Getty
Telugu

చిప్స్

థైరాయిడ్ సమస్య ఉన్నవాళ్లు బంగాళాదుంప చిప్స్, కేకులు, కుకీలు వంటి ఆరోగ్యాన్ని పాడు చేసే ఆహారాలను కూడా తినకూడదు. 
 

Image credits: Getty
Telugu

అవిసె గింజలు

అవిసె గింజల్లో కూడా గోయిట్రోజెన్ ఉంటుంది. వీటిని ఎక్కువగా తింటే థైరాయిడ్ పనితీరు దెబ్బతింటుంది. 
 

Image credits: Getty
Telugu

గింజలు

గింజల్లో కూడా గోయిట్రోజెన్ అని పిలువబడే సమ్మేళనం ఉంటుంది. దీనిని ఎక్కువగా తింటే థైరాయిడ్ పనితీరుకు ఆటంకం కలుగుతుంది. 

Image credits: Getty

రంజాన్ మాసంలో ఖర్జూరాలను రోజూ తినొచ్చా?

ఈ జ్యూస్ తాగితే ఆరోగ్యం గురించి భయం అక్కర్లే..

చియా సీడ్స్ తో ఇన్ని లాభాలున్నాయా?

గ్రీన్ టీ తాగడం అలవాటు చేసుకుంటే ఇన్ని లాభాలున్నాయా?