Telugu

చలికాలంలో ఆలు, ఉల్లి ఎలా నిల్వ చేయాలి?

Telugu

విడివిడిగా..

ఉల్లిపాయ, బంగాళదుంప రెండింటినీ కలిపి నిల్వ చేయకూడదు. రెండింటినీ వేర్వేరు బుట్టల్లో ఉంచాలి. దీని వల్ల కుళ్లిపోకుండా ఉంటాయి.

 

 

Telugu

కాగితంలో చుట్టాలి..

మీ ఉల్లిపాయలు తేమగా ఉండి, అవి కుళ్ళిపోకుండా ఉండాలంటే, ఒక్కొక్క ఉల్లిపాయను వార్తాపత్రికలో చుట్టి బుట్టలో ఉంచండి.

Telugu

వలలున్న సంచులను వాడండి

ప్లాస్టిక్ సంచులకు బదులుగా వలలున్న సంచులు లేదా కాగితపు సంచులను ఉపయోగించండి. దీని వలన గాలి ప్రసరణ ఉంటుంది, ఉల్లిపాయలు, బంగాళాదుంపలు పాడవకుండా ఉంటాయి.

Telugu

బంగాళాదుంపల మధ్య ఆపిల్ ఉంచండి

బంగాళాదుంపలు మొలకెత్తకుండా ఉండాలంటే, బంగాళాదుంపల బుట్ట మధ్యలో ఒక ఆపిల్ ఉంచండి. దీని వలన అవి మొలకెత్తవు.

Telugu

ఉల్లిపాయల తొక్క తీయవద్దు

ఉల్లిపాయలను తొక్క తీయకుండా నిల్వ చేయండి, ఎందుకంటే తొక్క వాటిని పాడవకుండా కాపాడుతుంది. బంగాళాదుంపలు మొలకెత్తకుండా ఉండాలంటే వాటిని చల్లని ప్రదేశంలో ఉంచండి.

Telugu

కుళ్ళిన ఉల్లి, బంగాళాదుంపలను వేరు చేయండి

ఎప్పటికప్పుడు నిల్వను తనిఖీ చేయండి. ఏదైనా ఉల్లిపాయ లేదా బంగాళాదుంప కుళ్ళిపోతే, దానిని వెంటనే తీసివేయండి. లేకపోతే మిగిలినవి కూడా కుళ్ళిపోతాయి.

చింతపండుతో కొలిస్ట్రాల్ కి చెక్?

వాల్ నట్స్ ను ఎక్కువగా తింటే ఏమౌతుందో తెలుసా

సజ్జ రొట్టెలు మెత్తగా రావాలంటే ఏం చేయాలి?

చలికాలంలో విటమిన్ డి: ఇవి తింటే చాలు