Food
మనలో కాఫీ ప్రియులు చాలా మందే ఉంటారు. మరి మీరు నెయ్యి కలిపిన కాఫీ ఎప్పుడైనా రుచి చూశారా? దీనినే బులెట్ కాఫీ అని కూడా పిలుస్తారు.
కాఫీ , నెయ్యి రెండూ యాంటీఆక్సిడెంట్ల గుణాలను కలిగి ఉంటాయి. నెయ్యి కాఫీ తాగడం వల్ల రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడమే కాకుండా శరీరానికి ఎక్కువ శక్తిని అందిస్తుంది.
కాఫీలో నెయ్యి కలపడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి. నెయ్యిలో ఉండే కొవ్వు ఆమ్లాలు జీర్ణక్రియను ప్రోత్సహిస్తాయి.
నెయ్యిని ఆహారంలో భాగం చేసుకోవడం బరువు నియంత్రణకు సహాయపడుతుంది. కాఫీలో నెయ్యి కలపడం వల్ల బరువు నియంత్రణకు సహాయపడుతుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.
నెయ్యిలో ఉండే ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు జీర్ణవ్యవస్థను ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి. నెయ్యిలోని కొవ్వు ఆమ్లాలు జీర్ణనాళ ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి.
కాఫీలో నెయ్యి కలపడం వల్ల మెదడు ఆరోగ్యానికి మేలు జరుగుతుంది. జ్ఞాపకశక్తిని పెంచుతుంది.