అవకాడో అమృత ఫలం.. అయినా వారు మాత్రం తినకూడదట..

Telugu food-life May 11 2025 Author: Rajesh K Image Credits:Getty

అలెర్జీ ఉన్నవారు

Telugu అలెర్జీ సమస్య ఉన్నవారు అవకాడోకు దూరంగా ఉండాలంట. అది తింటే దురద, వాపు, శ్వాసకోశ ఇబ్బందులు వస్తాయంట. . Image credits: social media

గర్భిణీలు

Telugu అవకాడోలో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉన్నప్పటికీ గర్భిణీలు తినే ముందు వైద్యులను సంప్రదించాలి. Image credits: adobe stock

కడుపు నొప్పి ఉన్నవారు

Telugu అవకాడో తిన్న తర్వాత కడుపు ఉబ్బరం, గ్యాస్, విరేచనాలు వంటి సమస్యలు వస్తే తినకూడదు. Image credits: Getty

లివర్ సమస్య ఉన్నవారు

Telugu అవకాడోలో లివర్‌కు హాని కలిగించే కొన్ని నూనెలు ఉంటాయి. కాబట్టి, లివర్ సమస్య ఉన్నవారు తినకూడదు. Image credits: Getty

బరువు తగ్గాలనుకునేవారు

Telugu అవకాడోలో కొవ్వు ఎక్కువగా ఉంటుంది. కాబట్టి బరువు తగ్గాలనుకునేవారు తినకూడదు. తింటే బరువు పెరుగుతారు. Image credits: pinterest

మందులు వాడేవారు

Telugu మీరు ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్యలకు మందులు వాడుతుంటే వైద్యుల సలహా లేకుండా అవకాడో తినకూడదు. Image credits: Freepik

పిల్లలకు ఇవ్వొచ్చా?

Telugu పిల్లలకు జీర్ణవ్యవస్థ సున్నితంగా ఉంటుంది. కాబట్టి పిల్లలకు అవకాడో ఇచ్చే ముందు ఖచ్చితంగా వైద్యులను సంప్రదించండి. Image credits: Getty

మదర్స్ డే మరింత స్పెషల్ గా.. 10 నిమిషాల్లో టెస్టీ కేక్ తయారీ ఇలా.. ఈ కూరగాయలు తింటే జుట్టు బాగా పెరుగుతుంది శాఖాహారులకు ఓ వరం.. ఒమేగా -3 అధికంగా లభించే ఆహారాలు ఇవే! జుట్టు ఒత్తుగా, పొడవుగా పెరగాలంటే.. ఈ ఫుడ్ కచ్చితంగా తినాలి!