టానింగ్, సన్‌బర్న్ మధ్య అసలైన తేడాలివే: లక్షణాలు, చికిత్స వివరాలివిగో

టానింగ్‌:

• చర్మం రంగు లేత గోధుమరంగు నుండి ముదురు గోధుమరంగుకు మారుతుంది.

సన్‌బర్న్‌:

• చర్మం ఎర్రగా, ఉబ్బి, మంట, దురద వస్తుంది.
• కొన్నిసార్లు బొబ్బలు కూడా రావచ్చు.

టానింగ్:

• నెమ్మదిగా జరుగుతుంది. వారాల పాటు ఉండవచ్చు

సన్‌బర్న్:

• కొన్ని గంటల్లో ప్రభావం కనిపిస్తుంది. 2-5 రోజుల్లో బొబ్బలు, పొట్టు రాలడంతో తగ్గుతుంది.

సన్‌బర్న్

• చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేయండి.
• అలోవెరా జెల్, కొబ్బరి నూనెను అప్లై చేయండి.

టానింగ్

• అలోవెరా జెల్, నిమ్మ-తేనె మాస్క్, బేసన్+పెరుగు ఉబ్టన్ ఉపయోగించండి.

టానింగ్:

• చర్మం రంగు మారుతుంది. కానీ ఎక్కువ నష్టం జరగదు.

సన్‌బర్న్:

• చర్మం దెబ్బతినడం, పిగ్మెంటేషన్, చర్మ క్యాన్సర్ రావచ్చు.

టానింగ్, సన్‌బర్న్ రెండింటి నుండి రక్షణ:

• SPF 30 సన్‌స్క్రీన్‌ను అప్లై చేయండి.
• స్కార్ఫ్, సన్ గ్లాసెస్, టోపీని ఉపయోగించండి.
• మధ్యాహ్నం 12 నుండి 4 గంటల వరకు ఎండకు దూరంగా ఉండండి.

టానింగ్ కేవలం రంగును మారుస్తుంది. కానీ సన్‌బర్న్ చర్మాన్ని కాల్చివేస్తుంది. చర్మంపై తీవ్రమైన మంట, బొబ్బలు ఉంటే అది టానింగ్ కాదు, సన్‌బర్న్. వెంటనే వైద్యం చేయించుకోండి.