రాత్రి పడుకునే ముందు తల దువ్వడం వల్ల ఇన్ని ప్రయోజనాలా?

రాత్రి పడుకునే ముందు తల దువ్వడం వల్ల జుట్టు చిక్కుపడకుండా, ఆరోగ్యంగా పెరుగుతుంది. నిద్రలో ముడి విడిపోకుండా ఉంటుంది.

నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం రాత్రి పడుకునే ముందు తల దువ్వడం వల్ల తలలో రక్త ప్రసరణ పెరుగుతుంది. మంచి నిద్ర పడుతుంది.

రాత్రి పడుకునే ముందు తల దువ్వడం వల్ల రోజంతా పేరుకున్న దుమ్ము, నూనె తొలగిపోతాయి.

తలను మెల్లగా దువ్వడం వల్ల మానసిక ఒత్తిడి తగ్గుతుంది. మంచి నిద్ర పడుతుంది.

రాత్రి పడుకునే ముందు తల దువ్వడం వల్ల జుట్టు చివర్లు బ్రేక్ అవకుండా ఉంటాయి. 

రాత్రి పడుకునే ముందు తల దువ్వడం వల్ల చనిపోయిన జుట్టు కణాలు, ఇతర మలినాలు తొలగిపోతాయి.