pregnancy & parenting
గర్భధారణ సమయంలో మీకు, మీ బిడ్డకు ప్రమాదకరమైన పండ్లు ఏమిటో చూద్దాం.
బొప్పాయి, ముఖ్యంగా పచ్చి బొప్పాయి, గర్భాశయంలో సంకోచాలను కలిగిస్తుంది, ఇది గర్భస్రావం ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
చింతపండు ప్రొజెస్టెరాన్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది, ఇది గర్భస్రావం ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. తక్కువగా తినండి.
ద్రాక్షలో రెస్వెరాట్రోల్ అనే పదార్ధం ఉంది, ఇది గర్భధారణ సమయంలో సమస్యలను కలిగిస్తుంది. తక్కువగా తినండి.
అరటిపండు సురక్షితమైనది, కానీ మధుమేహం లేదా అలెర్జీ ఉంటే రక్తంలో చక్కెరను పెంచుతుంది. వైద్యుల సలహా మేరకు మాత్రమే తినాలి.
పైనాపిల్ లో ఉండే బ్రోమెలైన్ గర్భాశయంలో సంకోచాలను కలిగిస్తుంది. ఇది ప్రసవం ముందుగా జరిగేలా చేసే అవకాశం ఉందట.
గర్భధారణ సమయంలో తాజా , పోషకాలతో నిండిన పండ్లను సరైన వైద్యుల సమాచారంతో తీసుకోవాలి.