భారత క్రికెటర్ స్మృతి మంధాన అందమైన క్రికెటర్లలో ఒకరు. ఆమె తన ఫిట్నెస్, డైట్ని పూర్తిగా జాగ్రత్తగా చూసుకుంటుంది.
స్మృతి మందాన క్రికెట్ మైదానంలో ఫోర్లు, సిక్స్లు కొట్టడానికి రోజూ వ్యాయామం చేస్తుంది. ఆమె ఈ కష్టానికి ఎప్పుడూ వెనుకాడదు.
27 ఏళ్ల స్మృతి మార్వాడీ కుటుంబానికి చెందినది. ఆమె తన ఆహారంలో గుడ్లు, పాల ఉత్పత్తులు తీసుకుంటుంది. ఆమె శాఖాహారి క్రికెటర్.
స్మృతి మంధాన శాఖాహారి అయినా, శరీరంలో ప్రోటీన్ లోపాన్ని పూరించుకోవడానికి గుడ్లు తింటుంది. ఆమెకు గుడ్లు తినమని కోచ్ చెప్పారు.
ఇంటర్వ్యూలో స్మృతి మధనా మాంసాహారం వాసన పీల్చడం కూడా ఇష్టం లేదని చెప్పింది. ప్రోటీన్ కోసం మాత్రమే గుడ్లు తింటున్నానని చెప్పింది.
స్మృతి తన తల్లి చేతి వంట ఇష్టపడుతుంది. పోషకాల గురించి ఆమె తల్లి జాగ్రత్త తీసుకుంటుంది. ఆమె ఎప్పుడూ ఇంట్లోనే తింటుంది.
క్రికెటర్ స్మృతి శాఖాహారి కాబట్టి, ఆమె భారతీయ భోజనం ఎక్కువగా తినడానికి ఇష్టపడుతుంది. ఆమె ఆకుకూరలు, సలాడ్, కూరలు తింటుంది.
ప్రపంచంలో అత్యధిక బిలియనీర్లు గల టాప్ 10 దేశాలు
తండ్రి కలను నెరవేర్చిన సారా టెండూల్కర్ !
కడుపు ఉబ్బరానికి.. మీరు చేసే ఈ తప్పులే కారణం
పిల్లలు తక్కువ బరువుతో పుట్టారా? అయితే ఈ చిట్కాలు పాటించండి