దాంపత్య జీవితం రొమాంటిక్ గా మారాలంటే ఏం చేయాలి..?

వైవాహిక జీవితం ఆనందంగా సాగాలని అందరూ కోరుకుంటారు. కానీ, అందరి జీవితం అలా ఉండకపోవచ్చు. చాలా మందికి వైవాహిక జీవితం పట్ల కాస్త అభిరుచి ఉండటం లేదట. కనీసం రొమాంటిక్ గా కూడా సాగడం లేదని, భాగస్వామిని చూస్తే ఎలాంటి ఆకర్షణ కూడా కలగడం లేదని చాలా మంది వాపోతూ ఉంటారు, అయితే, అలాంటివారు కొన్ని ట్రిక్స్ ఫాలో అవ్వడం వల్ల, దాంపత్య జీవితం సంతోషంగా, రొమాంటిక్ గా మారుతుంది. మరి అవేంటో చూద్దాం...

దాంపత్య జీవితం రొమాంటిక్ గా మార్చుకోవడం దంపతుల చేతుల్లోనే ఉంటుంది. మీరు చాలా కాలంగా రిలేషన్‌షిప్‌లో ఉన్నప్పటికీ, మీరు డేట్‌కి వెళ్లడానికి ప్రయత్నించాలి లేదా ఆప్యాయతతో కూడిన సంజ్ఞతో మీ భాగస్వామిని ఆశ్చర్యపరచాలి. ఇద్దరూ వర్క్ లేకుండా చూసుకొని, సాయంత్రం వేళ బయటకు వెళ్లడానికి ప్లాన్ చేసుకోవాలి. బయటకు వెళ్లడమే కాదు, మీ ఇద్దరికి ఏ పని చేస్తే ఆనందం కలుగుతుందో ఆ పని చేయాలి. లేదా ఏదైనా కొత్త  విషయాన్ని ప్రయత్నించాలి. ఇలా చేయడం వల్ల  ఒకరిపట్ల మరొకరికి ఆకర్షణ పెరుగుతుంది.

సంబంధంలో లైంగిక ఆకర్షణను పునరుద్ధరించడంలో కమ్యూనికేషన్ కీలకం. నిపుణుల ప్రకారం, బహిరంగ , నిజాయితీ సంభాషణకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం వలన మీరు అభద్రతాభావాలను వెనుకకు నెట్టవచ్చు. మీరు మీ సంబంధం గురించి చింతించనట్లయితే, అది లైంగిక ఆకర్షణను పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది.ఇది సంబంధంలో మీకు అవసరమైన వాటిని కమ్యూనికేట్ చేయడంలో , అవతలి వ్యక్తి వైపు అర్థం చేసుకోవడంలో కూడా మీకు సహాయపడుతుంది. ఇది మీ ఇద్దరినీ ఒకచోట చేర్చి ఏవైనా వైరుధ్యాలను పరిష్కరించడానికి ఒక పరిష్కారాన్ని కనుగొనగలదు.

స్వీయ సంరక్షణకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి
సంబంధంలో స్వీయ సంరక్షణకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి.మీ సంబంధంలో లైంగిక ఆకర్షణను పునరుద్ధరించడానికి, మీరు స్వీయ సంరక్షణకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం చాలా ముఖ్యం. మీరు మీ మానసిక,శారీరక శ్రేయస్సు కోసం సమయాన్ని కేటాయించాలి. ఇది మీ గురించి మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. ఇది మీ శ్రేయస్సుపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.  స్వీయ-సంరక్షణ దినచర్యలో తగినంత నిద్ర పొందడం,  సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం కూడా ఉండాలి.

సంబంధంలో కొత్తదనం, ఉత్సాహాన్ని సృష్టించండి
నిపుణుల ప్రకారం, ఒక జంట వారి సంబంధంలో కొంత ఉత్సాహాన్ని నింపడానికి ప్రయత్నించాలి. మీరు ఆకస్మిక వారాంతపు సెలవులకు వెళ్లవచ్చు లేదా సాహసోపేతమైన కొత్త కార్యకలాపాలను ప్రయత్నించవచ్చు. కొత్త అనుభవాలలో నిమగ్నమవ్వడం వల్ల సాహస భావాన్ని సృష్టించవచ్చు. మీకు, మీ భాగస్వామికి మధ్య స్పార్క్‌ని మళ్లీ ప్రేరేపిస్తుంది.మీరు నిద్రవేళలో చేతులు పట్టుకోవడం, ఒకరినొకరు కౌగిలించుకోవడం వంటివి చేయవచ్చు. అనేక అధ్యయనాల ప్రకారం, ఇవి శరీరంలో సంతోషకరమైన హార్మోన్లను విడుదల చేయడానికి, భాగస్వాముల మధ్య బలమైన బంధాన్ని నిర్మించడానికి కూడా సహాయపడతాయి.