షుగర్ పేషెంట్లు చెరుకు రసం తాగితే ఏమవుతుందో తెలుసా?

డయాబెటిస్ ఉన్నవారు చెరుకు రసం తాగితే ఏమవుతుందో ఇక్కడ చూద్దాం.

చెరుకు రసంలో అనేక పోషకాలు ఉన్నప్పటికీ, చక్కెర స్థాయి ఎక్కువ. అందుకే డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి ఇది హానికరం.

చెరుకులో గ్లూకోజ్, ఫ్రక్టోజ్ ఉంటాయి. ఇది తిన్న తర్వాత రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని వేగంగా పెంచుతుంది.

చెరుకు రసం వంటి పానీయాలు తాగడం వల్ల రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయి వేగంగా పెరుగుతుంది.

డయాబెటిస్ ఉన్నవారు చెరుకు రసం తాగకపోవడమే మంచిదని నిపుణుల సూచన.