ఇంగ్లాండ్ టూర్ కు ముందు 10 కిలోలు తగ్గిన సర్ఫరాజ్ ఖాన్

సర్ఫరాజ్ ఖాన్ తన ఫిట్‌నెస్‌పై కష్టపడి పనిచేసి 10 కిలోల బరువు తగ్గారు.

సర్ఫరాజ్ ఖాన్ 10 కిలోల బరువు తగ్గడానికి చాలానే కష్టపడ్డాడు.

సర్ఫరాజ్ ఖాన్ అన్నం, రోటీ మానేసి కూరగాయలు తింటున్నారు.

సర్ఫరాజ్ ఖాన్ ఉడికించిన చికెన్, గ్రిల్డ్ చేసిన చేపలు తింటున్నారు.

సర్ఫరాజ్ ఖాన్ చక్కెర, మైదాతో చేసిన ఆహార పదార్థాలకు దూరంగా ఉంటున్నారు.

సర్ఫరాజ్ ఖాన్ తన ఫిట్ నెస్, బరువు తగ్గడం కోసం కఠినమైన దినచర్యను పాటిస్తున్నారు.

సర్ఫరాజ్ ఖాన్ బరువు తగ్గడానికి, ఫిట్ నెస్ కాపాడుకోవడం కోసం కఠినమైన వ్యాయామం చేస్తున్నారు.

సర్ఫరాజ్ ఖాన్ ఇండియా A జట్టులోకి ఎంపికయ్యారు.