వీటిని తింటే జుట్టు రాలిపోతుంది

అధిక చక్కెర తీసుకోవడం వల్ల రక్త ప్రసరణ తగ్గుతుంది. దీంతో జుట్టు పెరుగుదల ఆగిపోతుంది. ఇది పోషకాహార లోపం ఉన్న జుట్టు కుదుళ్లకు దారితీస్తుంది, ఇవి కాలక్రమేణా పొడిగా మారి రాలిపోతాయి.
 

చక్కెర అధికంగా ఉండే ఈ ఆహారాలు ఆండ్రోజెన్ స్థాయిలను పెంచుతాయి, ఇది జుట్టు పలుచబడటానికి, కొన్ని సందర్భాల్లో బట్టతలకు దారితీస్తుంది.
 

మద్యం మీ జుట్టు తేమ సమతుల్యతను దెబ్బతీస్తుంది, దీని వలన అది పొడిగా, డ్రైగా  పెళుసుగా మారుతుంది. ఇది జింక్ స్థాయిలను కూడా తగ్గిస్తుంది.
 

ఇందులో అధిక స్థాయిలో పాదరసం ఉంటుంది, ఇది మీ శరీరంలోని జింక్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది. జింక్ లోపానికి దారితీస్తుంది. జింక్ దట్టమైన, బలమైన ఆరోగ్యకరమైన జుట్టును ప్రోత్సహించడానికి అవసరం.
 

అధిక జిడ్డుగల & వేయించిన ఆహారాన్ని తీసుకోవడం వల్ల మీ నెత్తిపై సెబమ్ అధికంగా ఉత్పత్తి అవుతుంది, ఇది జుట్టు కుదుళ్లను నిరోధించవచ్చు & పెరుగుదల ప్రక్రియకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది.