జుట్టు రాలుతోందా..? ఈ గింజలను మీ డైట్ లో చేర్చండి
గింజల్లో మన శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి.
గింజల్లో మన శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి మన జుట్టుకు ఎంతో ఉపయోగపడతాయి. వీటిని తింటే జుట్టు ఊడిపోవడం ఆగుతుంది. అలాగే పొడుగ్గా పెరుగుతుంది.
