మీ శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ ఎక్కువుందా...ఏ నూనె వాడాలో తెలియడం లేదా..అయితే ఈ వీడియో మీకోసమే...

ఆలివ్ ఆయిల్ మన శరీరంలో ఉన్న చెడు కొలెస్ట్రాల్ ను తగ్గిస్తుంది.

Follow

First Published Jun 10, 2023, 4:44 PM IST | Last Updated Jun 10, 2023, 4:44 PM IST

ఆలివ్ ఆయిల్ మన శరీరంలో ఉన్న చెడు కొలెస్ట్రాల్ ను తగ్గిస్తుంది. అందుకే దీన్ని వంటల్లో ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు. ఆలివ్ ఆయిల్ లో ఉండే మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వులు ఎల్డీఎల్ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గిస్తాయి.

Video Top Stories

PM Modi Meets Kapoor Family

కపూర్ ఫ్యామిలీతో మోదీ భేటీ ఒకే ఇంటి నుంచి ఇంత మంది స్టార్సా?

Heavy Rains Lash Tirupati and Chittoor

తిరుమలలో ఎడతెరిపి లేని వర్షం

AP CM Chandrababu Naidu Serious discussion on Ration Rice

రేషన్ బియ్యంపై సీరియస్ డిస్కషన్

YS Jagan Shocking Comments about Chandrababu Naidu

శెనక్కాయలు, బెల్లాలకు పోర్టులు అమ్మేయడమే సంపద సృష్టా బాబు?

YS Jagan Sensational comments on NDA governement

ఇకపై యుద్ధమే అధికారంలోకి రాబోయేది మేమే

Deputy CM Pawankalyan Meeting With IAS Officers

జగన్ అప్పులు చేసి వెళ్లిపోయాడు బాబుగారికి సహకరించండి IASలకి డిప్యూటీ సీఎం స్వీట్ వార్నింగ్

Duvvada Srinivas and Madhuri in the Fields A Rural Love Story

పంట పొలాల్లో దువ్వాడ శ్రీనివాస్- మాధురి కూటమి ప్రభుత్వంపై విమర్శలు

Must See

PM Modi Meets Kapoor Family

కపూర్ ఫ్యామిలీతో మోదీ భేటీ ఒకే ఇంటి నుంచి ఇంత మంది స్టార్సా?

Heavy Rains Lash Tirupati and Chittoor

తిరుమలలో ఎడతెరిపి లేని వర్షం

AP CM Chandrababu Naidu Serious discussion on Ration Rice

రేషన్ బియ్యంపై సీరియస్ డిస్కషన్