Asianet News TeluguAsianet News Telugu
284 results for "

Weight

"
Weight loss: The ideal gap between two meals to lose weightWeight loss: The ideal gap between two meals to lose weight

Weight loss: బరువు తగ్గాలంటే.... ఇది చాలా ముఖ్యం తెలుసా..?

మీరు నిద్రలేచిన వెంటనే అల్పాహారం తీసుకుంటున్నారా లేదా అనే విషయాన్ని కూడా గమనించాలి. నిజానికీ..  ఆరోగ్యంగా ఉండాలి అనుకునేవారు రాత్రి భోజనానికీ.. ఉదయం అల్పాహారానికి మధ్య 12గంటల గ్యాప్ ఉండేలా చూసుకోవాలి

Health Jan 29, 2022, 10:39 AM IST

These are the reasons to gain weight over nightThese are the reasons to gain weight over night

రాత్రికి రాత్రే బరువు పెరిగారా..? ఇవే కారణం కావచ్చు..!

విపరీతమైన  తేడా కనపడకపోయినా.. ఎంతో కొంత తేడా కనపడుతుంది. మరి అలా రాత్రికి రాత్రే.. మనం బరువు పెరగడానికి గల కారణాలేంటో ఓసారి చూద్దామా..

Food Jan 28, 2022, 1:52 PM IST

telugu weight lifter veeramachineni raja raghuram death in zymtelugu weight lifter veeramachineni raja raghuram death in zym

పునీత్ రాజ్ కుమార్ లాగే... వ్యాయామం చేస్తూ ప్రముఖ తెలుగు వెయిట్ లిఫ్టర్ మృతి (Video)

ప్రముఖ తెలుగు వెయిట్ లిఫ్టర్ వీరమాాచినేని రాజా రఘురామ్ శుక్రవారం ఉదయం జిమ్ లో కసరత్తులు చేస్తూ మృతిచెందాడు. 

Andhra Pradesh Jan 28, 2022, 11:52 AM IST

Morning or Evening workout? Which is more effective for weight loss?Morning or Evening workout? Which is more effective for weight loss?

వ్యాయామం ఎప్పుడు చేస్తే బరువు తగ్గుతాం..?

రోజులో ఉద‌యం వ్యాయామం చేసేందుకు ప్రాధాన్య‌త‌ను ఇస్తారు. ఇక కొంద‌రు మ‌ధ్యాహ్నం, కొంద‌రు సాయంత్రం వ్యాయామం చేస్తుంటారు. అయితే నిజానికి రోజులో ఏ స‌మ‌యంలో వ్యాయామం చేయాలో నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారో ఓసారి చూద్దాం..
 

Health Jan 26, 2022, 10:00 AM IST

benefits of drinking warm water on an empty stomachbenefits of drinking warm water on an empty stomach
Video Icon

ఉదయాన్నేపరగడుపున వేడినీరు తాగితే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా..?

శరీరానికి అవసరమైన నీళ్లు తాగినప్పుడే బాడీ డీ హైడ్రేషన్ కు గురికాకుండా, ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. 

Health Jan 25, 2022, 2:08 PM IST

Weight Loss Tips Want to lose weight  However do not eat these fruits at allWeight Loss Tips Want to lose weight  However do not eat these fruits at all

Weight Loss Tips:బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా? అయితే ఈ పండ్లను అస్సలు తినకండి..


Weight Loss Tips: బరువు తగ్గాలనుకునే వారు కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలకు దూరంగా ఉండాలి. అప్పుడే వెయిట్ లాస్ అవుతారు. అలాగే అధిక బరువున్న వారు కొన్ని రకాల పండ్లకు దూరంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. ఎందుకంటే వాటి వల్ల కూడా వెయిట్ పెరిగే అవకాశం ఉంది. 
 

Lifestyle Jan 24, 2022, 4:54 PM IST

Did you know that you can check your weight with these vegetablesDid you know that you can check your weight with these vegetables

Weight Loss Tips: ఈ ఆకుకూరలతో అధిక బరువు చెక్ పెట్టొచ్చని మీకు తెలుసా?

Weight Loss Tips: ఎన్నెన్నో ప్రయత్నాలు చేసి అధిక బరువు నియంత్రించలేక ఇబ్బందులను ఎదుర్కొనే వారు ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మందే ఉన్నారు. అలాంటి వారు ఇష్టమైన ఆకుకూరలను తింటూ కూడా శరీర బరువును ఈజీగా కోల్పోవచ్చు. అవేంటంటే..

Lifestyle Jan 23, 2022, 9:47 AM IST

identify this symptoms in womenidentify this symptoms in women

మహిళలూ.. మీలో ఈ లక్షణాలు గమనించారా? లేదా?


ఇంటి పనులు, ఆఫీసు పనులు, పిల్లల సంరక్షణ అంటూ అనేక పనులతో తలమునకై తమ ఆరోగ్యాన్ని అస్సలు పట్టించుకోరు ఆడవారు. ఇంటిపట్టునుండే ఆడవారి నుంచి మొదలు పెడితే ఆఫీసులకు వెళ్లే వారు కూడా పూర్తిగా తమ ఆరోగ్యాన్ని గాలికివదిలేస్తున్నారు. మాకేమైంది అంటూ ఆరోగ్యం పట్ల కేరింగ్ లేకపోతే ఎన్నో అనారోగ్య  సమస్యలను ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుందని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. 

Lifestyle Jan 21, 2022, 4:33 PM IST

three tips to reduce your weight easilythree tips to reduce your weight easily

Weight Loss Tips : ఈ మూడు ఆరోగ్య సూత్రాలు చాలు మీరు ఈజీగా బరువు తగ్గడానికి..


Weight Loss Tips : అది చేస్తే తగ్గుతారు.. ఇది చేస్తే తగ్గుతారు అంటూ నానా ప్రయత్నాలు చేసి విసిగిపోయిన వారు చాలా మంది ఉన్నారు. అయినా తమ బరువును కిలో కూడా తగ్గించలేని వారు చాలా మందే ఉన్నారు. అలాంటి వారు మూడే మూడు పనులు చేస్తే చాలు ఈజీగా తమ బరువును తగ్గొచ్చు.. అవేంటంటే

Lifestyle Jan 21, 2022, 3:42 PM IST

after marriage women tends to gain weight what is the reasonafter marriage women tends to gain weight what is the reason

Females Gain Weight After Marriage: పెళ్లి తర్వాత ఆడవాళ్లు బరువు పెరగడానికి అసలు కారణం ఇదేనా?

Females Gain Weight After Marriage: పెళ్లికి ముందు ఒకలా పెళ్లి తర్వాత ఒకలా మరిపోతుంటారు. అంటే పెళ్లి తర్వాత చాలా మంది అమ్మాయిలు బరువు పెరగడం సహజంగా జరుతూఉంటుంది. అయితే ఇలా పెరగడానికి కారణం పురుషుడి వీర్యమేనంటూ పలువురు చెబుతూ ఉంటారు. మరి ఇందులో నిజమెంతంటే...

Lifestyle Jan 20, 2022, 12:50 PM IST

Team India White Ball Skipper Reduces Weight to get Ready For Upcoming West Indies SeriesTeam India White Ball Skipper Reduces Weight to get Ready For Upcoming West Indies Series

Rohit Sharma: ఫ్యాట్ టు ఫిట్.. బరువు తగ్గిన కొత్త కెప్టెన్.. లక్ష్యం కోసం జిమ్ లో చెమటోడుస్తున్న హిట్ మ్యాన్

Rohit Sharma Reduced Weight: ప్రస్తుతం  జాతీయ క్రికెట్ అకాడమీ (ఎన్సీఏ) లో ఉన్న  హిట్ మ్యాన్.. ఇప్పటికే 6 కిలోల దాకా తగ్గాడు. ఈ ఏడాది టీ20 ప్రపంచకప్ తో పాటు  వచ్చే ఏడాది  వన్డే  ప్రపంచకప్ ఉన్న నేపథ్యంలో...  
 

Cricket Jan 20, 2022, 11:47 AM IST

Radish can help to loose your body weight know the full details insideRadish can help to loose your body weight know the full details inside

బరువుని తగ్గించడంలో ముల్లంగి పాత్ర ఎంత ముఖ్యమో తెలుసా..?

ముల్లంగి (Radish) శాస్త్రీయ నామం రఫనస్ సటివస్ (Rafanus sativus). ముల్లంగి చలికాలంలో ఎక్కువగా దొరుకుతుంది. ముల్లంగిలో అనేక ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి. ముల్లంగి శరీరానికి శక్తిని అందించి అనేక అనారోగ్య సమస్యల నుంచి దూరంగా ఉంచుతుంది. మరి ఇప్పుడు మనం ఈ ఆర్టికల్ ద్వారా ముల్లంగితో కలిగే అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు గురించి తెలుసుకుందాం..  
 

Health Jan 18, 2022, 3:17 PM IST

How To React When Someone BODY SHAMES You!How To React When Someone BODY SHAMES You!

బాడీ షేమింగ్ ఎదురైతే ఏం చేయాలి..?

 వారు అనేయడం.. మనం బాధపడటం చాలా కామన్ గా జరిగిపోతున్నాయి. కొందరైతే ఏకంగా ఏడ్చేస్తారు. కానీ.. అలా ఏడ్వాల్సిన పరిస్థితి లేదట.  ఈ బాడీ షేమింగ్  ఎదురైనప్పుడు.. మనం ఎలా ప్రవర్తించాలి..? వారి కామెంట్లకు మనం ఎలా స్పందించాలో ఓసారి చూద్దాం..

Relations Jan 18, 2022, 1:03 PM IST

best exercises for womenbest exercises for women

మహిళలకు ది బెస్ట్ వ్యాయామాలు.. ఇవి చేస్తే.. ఆరోగ్యం మీ వెంటే..!

అది తగ్గించుకోవడానికి తిప్పలు పడుతున్నవారు ఉన్నారు. మరి... ఈ సమస్యలను తగ్గించుకోవాలి అంటే.., శరీరానికి వ్యాయామం చాలా అవసరం.

Woman Jan 18, 2022, 10:41 AM IST

Weight Loss TipsWeight Loss Tips

Tips to lose Weight: బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి చక్కటి చిట్కాలు.. కేవలం ఏడు రోజులే..


Tips to lose Weight: నేడు చాలా మంచి ఎదుర్కొంటున్న అది పెద్ద సమస్య బరువు, లావుగా అవడం. ఈ సమస్యల మూలంగా నలుగురిలో తిరగడానికి కూడా ఇబ్బందిపడుతుంటారు. అందుకే దీని నుంచి బయటపడేందుకు ఎన్నో  ప్రయత్నాలు చేసి.. ఫలితం రాక నిరాశ చెందినవారున్నారు. అలాంటి వారు కేవలం వారం రోజులు ఈ సింపుల్ చిట్కాలు పాటిస్తే మంచి ఫలితం వస్తుంది.

Lifestyle Jan 16, 2022, 10:40 AM IST