Vitamin D  

(Search results - 2)
  • <p>vitamin d foods</p>

    Health7, Sep 2020, 12:24 PM

    కరోనా భయం.. విటమిన్ డి ట్యాబ్లెట్స్ ఎక్కువగా తీసుకొని..


    కాగా.. విటమిన్ డి ఎక్కువగా తీసుకోవడవం వల్ల వాంతులు, డీ హైడ్రేషన్, నిద్రపట్టకపోవడం, మానసిక సమస్యలు తలెత్తడం లాంటివి జరుగుతున్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. మనిషి శరీరంలో మిల్లీలీటర్ రక్తానికి 150 నానోగ్రాముల విటమిన్ డీ మాత్రమే అవసరమౌతుందట.

  • fish diet

    Lifestyle29, Jul 2019, 2:39 PM

    వారానికి మూడు రోజులు చేప తింటే... క్యాన్సర్ దూరం

    అన్ని రకాల చేపలు శరీరానికి మంచి చేస్తున్నప్పటికీ... సాల్మన్, మాకరేల్ చేపలు మాత్రం కాస్త దూరంగా ఉండటం మంచిదని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఈ రెండు రకాల చేపల్లో నూనెలు అధికంగా ఉన్నాయని.. అవి అంత మంచిది కాదని సూచిస్తున్నారు.